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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Grèce et Roumanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Grèce.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Grecque pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre la Grèce et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Grecque.-
Grèce : 00H00
Roumanie : 00H00
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Grèce : 01H00
Roumanie : 01H00
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Grèce : 02H00
Roumanie : 02H00
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Grèce : 03H00
Roumanie : 03H00
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Grèce : 04H00
Roumanie : 04H00
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Grèce : 05H00
Roumanie : 05H00
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Grèce : 06H00
Roumanie : 06H00
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Grèce : 07H00
Roumanie : 07H00
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Grèce : 08H00
Roumanie : 08H00
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Grèce : 09H00
Roumanie : 09H00
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Grèce : 10H00
Roumanie : 10H00
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Grèce : 11H00
Roumanie : 11H00
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Grèce : 12H00
Roumanie : 12H00
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Grèce : 13H00
Roumanie : 13H00
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Grèce : 14H00
Roumanie : 14H00
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Grèce : 15H00
Roumanie : 15H00
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Grèce : 16H00
Roumanie : 16H00
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Grèce : 17H00
Roumanie : 17H00
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Grèce : 18H00
Roumanie : 18H00
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Grèce : 19H00
Roumanie : 19H00
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Grèce : 20H00
Roumanie : 20H00
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Grèce : 21H00
Roumanie : 21H00
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Grèce : 22H00
Roumanie : 22H00
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Grèce : 23H00
Roumanie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Athènes ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bucarest ou que vous prendrez le vol de retour pour Athènes :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Roumanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie mais aussi Fuseau Horaire de la Roumanie ou bien encore Heure du lever du soleil en Roumanie et surtout Heure du coucher du soleil en Roumanie, Heure du Zenith en Roumanie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie également Heure du Crépuscule en Roumanie ainsi que Durée du Jour en Roumanie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Roumanie également Passage à l'heure d'été en Roumanie.
Nicolae Grindeanu