Décalage Horaire entre la Grenade et Heligoland (Allemagne)

Quel est le décalage horaire entre la Grenade et Heligoland (Allemagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Heligoland (Allemagne) quand il est par exemple 7H en Grenade. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Saint-Georges et Pinneberg, comment calculer le décalage horaire entre la Grenade et Heligoland (Allemagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Grenade et Heligoland (Allemagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Pinneberg et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Allemagne
Drapeau de l'Allemagne

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Grenade et Heligoland (Allemagne) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Grenade et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Grenade et Heligoland (Allemagne)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et Heligoland (Allemagne) ?

Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la Grenade.
Autrement dit, vous devez 5H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Heligoland.

Décalage Horaire entre la Grenade et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Grenadine.
  • Grenade : 00H00

    Heligoland (Allemagne) : 05H00
  • Grenade : 01H00

    Heligoland (Allemagne) : 06H00
  • Grenade : 02H00

    Heligoland (Allemagne) : 07H00
  • Grenade : 03H00

    Heligoland (Allemagne) : 08H00
  • Grenade : 04H00

    Heligoland (Allemagne) : 09H00
  • Grenade : 05H00

    Heligoland (Allemagne) : 10H00
  • Grenade : 06H00

    Heligoland (Allemagne) : 11H00
  • Grenade : 07H00

    Heligoland (Allemagne) : 12H00
  • Grenade : 08H00

    Heligoland (Allemagne) : 13H00
  • Grenade : 09H00

    Heligoland (Allemagne) : 14H00
  • Grenade : 10H00

    Heligoland (Allemagne) : 15H00
  • Grenade : 11H00

    Heligoland (Allemagne) : 16H00
  • Grenade : 12H00

    Heligoland (Allemagne) : 17H00
  • Grenade : 13H00

    Heligoland (Allemagne) : 18H00
  • Grenade : 14H00

    Heligoland (Allemagne) : 19H00
  • Grenade : 15H00

    Heligoland (Allemagne) : 20H00
  • Grenade : 16H00

    Heligoland (Allemagne) : 21H00
  • Grenade : 17H00

    Heligoland (Allemagne) : 22H00
  • Grenade : 18H00

    Heligoland (Allemagne) : 23H00
  • Grenade : 19H00

    Heligoland (Allemagne) : 00H00 (Jour +1)
  • Grenade : 20H00

    Heligoland (Allemagne) : 01H00 (Jour +1)
  • Grenade : 21H00

    Heligoland (Allemagne) : 02H00 (Jour +1)
  • Grenade : 22H00

    Heligoland (Allemagne) : 03H00 (Jour +1)
  • Grenade : 23H00

    Heligoland (Allemagne) : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Saint-Georges ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Georges en vacances ou vous envoler à Pinneberg :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Heligoland (Allemagne).
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne), Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) également Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) également Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) et surtout Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) et Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) également Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) sans oublier Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).

Wolfgang MerkelWolfgang Merkel

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