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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grenade et Irlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et l'Irlande ?
Pour calculer l'heure d'Irlande, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre la Grenade et l'Irlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Irlande : 05H00
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Grenade : 01H00
Irlande : 06H00
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Grenade : 02H00
Irlande : 07H00
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Grenade : 03H00
Irlande : 08H00
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Grenade : 04H00
Irlande : 09H00
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Grenade : 05H00
Irlande : 10H00
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Grenade : 06H00
Irlande : 11H00
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Grenade : 07H00
Irlande : 12H00
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Grenade : 08H00
Irlande : 13H00
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Grenade : 09H00
Irlande : 14H00
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Grenade : 10H00
Irlande : 15H00
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Grenade : 11H00
Irlande : 16H00
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Grenade : 12H00
Irlande : 17H00
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Grenade : 13H00
Irlande : 18H00
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Grenade : 14H00
Irlande : 19H00
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Grenade : 15H00
Irlande : 20H00
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Grenade : 16H00
Irlande : 21H00
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Grenade : 17H00
Irlande : 22H00
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Grenade : 18H00
Irlande : 23H00
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Grenade : 19H00
Irlande : 00H00 (Jour +1)
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Grenade : 20H00
Irlande : 01H00 (Jour +1)
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Grenade : 21H00
Irlande : 02H00 (Jour +1)
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Grenade : 22H00
Irlande : 03H00 (Jour +1)
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Grenade : 23H00
Irlande : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dublin depuis Saint-Georges ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Dublin ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Georges :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Irlande. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dublin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande Heure Actuelle Locale en Irlande, Fuseau Horaire d'Irlande et surtout Heure du lever du soleil en Irlande ou bien encore Heure du coucher du soleil en Irlande ou bien encore Heure du Zenith en Irlande ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande sans oublier Heure du Crépuscule en Irlande ainsi que Durée du Jour en Irlande ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Irlande, Passage à l'heure d'été en Irlande.
Micheál Humphreys