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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Grenade et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.
Décalage Horaire entre la Grenade et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
-
Grenade : 01H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
-
Grenade : 02H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
-
Grenade : 03H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
-
Grenade : 04H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
-
Grenade : 05H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
-
Grenade : 06H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
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Grenade : 07H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
-
Grenade : 08H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
-
Grenade : 09H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00
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Grenade : 10H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00
-
Grenade : 11H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00
-
Grenade : 12H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00
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Grenade : 13H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00
-
Grenade : 14H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00
-
Grenade : 15H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00
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Grenade : 16H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00
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Grenade : 17H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Grenade : 18H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Grenade : 19H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Grenade : 20H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Grenade : 21H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
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Grenade : 22H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
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Grenade : 23H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Saint-Georges ?
Si vous prenez un vol pour Saint-Georges ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vladikavkaz, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
Natalia Medvedev