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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grenade et Bosnie-Herzégovine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et la Bosnie-Herzégovine ?
Pour calculer l'heure de la Bosnie-Herzégovine, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Bosnienne.
Décalage Horaire entre la Grenade et la Bosnie-Herzégovine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bosnienne à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Bosnie-Herzégovine : 06H00
-
Grenade : 01H00
Bosnie-Herzégovine : 07H00
-
Grenade : 02H00
Bosnie-Herzégovine : 08H00
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Grenade : 03H00
Bosnie-Herzégovine : 09H00
-
Grenade : 04H00
Bosnie-Herzégovine : 10H00
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Grenade : 05H00
Bosnie-Herzégovine : 11H00
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Grenade : 06H00
Bosnie-Herzégovine : 12H00
-
Grenade : 07H00
Bosnie-Herzégovine : 13H00
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Grenade : 08H00
Bosnie-Herzégovine : 14H00
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Grenade : 09H00
Bosnie-Herzégovine : 15H00
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Grenade : 10H00
Bosnie-Herzégovine : 16H00
-
Grenade : 11H00
Bosnie-Herzégovine : 17H00
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Grenade : 12H00
Bosnie-Herzégovine : 18H00
-
Grenade : 13H00
Bosnie-Herzégovine : 19H00
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Grenade : 14H00
Bosnie-Herzégovine : 20H00
-
Grenade : 15H00
Bosnie-Herzégovine : 21H00
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Grenade : 16H00
Bosnie-Herzégovine : 22H00
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Grenade : 17H00
Bosnie-Herzégovine : 23H00
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Grenade : 18H00
Bosnie-Herzégovine : 00H00 (Jour +1)
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Grenade : 19H00
Bosnie-Herzégovine : 01H00 (Jour +1)
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Grenade : 20H00
Bosnie-Herzégovine : 02H00 (Jour +1)
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Grenade : 21H00
Bosnie-Herzégovine : 03H00 (Jour +1)
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Grenade : 22H00
Bosnie-Herzégovine : 04H00 (Jour +1)
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Grenade : 23H00
Bosnie-Herzégovine : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sarajevo depuis Saint-Georges ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sarajevo ou votre retour à Saint-Georges :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Bosnie-Herzégovine. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sarajevo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bosnie-Herzégovine Heure Actuelle Locale en Bosnie-Herzégovine également Fuseau Horaire de la Bosnie-Herzégovine ainsi que Heure du lever du soleil en Bosnie-Herzégovine ou bien encore Heure du coucher du soleil en Bosnie-Herzégovine sans oublier Heure du Zenith en Bosnie-Herzégovine également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bosnie-Herzégovine ainsi que Heure du Crépuscule en Bosnie-Herzégovine également Durée du Jour en Bosnie-Herzégovine et Passage à l'heure d'hiver en Bosnie-Herzégovine mais aussi Passage à l'heure d'été en Bosnie-Herzégovine.
Mairéad Higgins