Décalage Horaire entre la Grenade et la Nénétsie (Russie)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Grenade et Nénétsie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et la Nénétsie (Russie) ?

Décalage Horaire entre la Grenade et la Nénétsie (Russie) Heure par Heure

• Grenade : 00H00

  Nénétsie (Russie) : 07H00

• Grenade : 01H00

  Nénétsie (Russie) : 08H00

• Grenade : 02H00

  Nénétsie (Russie) : 09H00

• Grenade : 03H00

  Nénétsie (Russie) : 10H00

• Grenade : 04H00

  Nénétsie (Russie) : 11H00

• Grenade : 05H00

  Nénétsie (Russie) : 12H00

• Grenade : 06H00

  Nénétsie (Russie) : 13H00

• Grenade : 07H00

  Nénétsie (Russie) : 14H00

• Grenade : 08H00

  Nénétsie (Russie) : 15H00

• Grenade : 09H00

  Nénétsie (Russie) : 16H00

• Grenade : 10H00

  Nénétsie (Russie) : 17H00

• Grenade : 11H00

  Nénétsie (Russie) : 18H00

• Grenade : 12H00

  Nénétsie (Russie) : 19H00

• Grenade : 13H00

  Nénétsie (Russie) : 20H00

• Grenade : 14H00

  Nénétsie (Russie) : 21H00

• Grenade : 15H00

  Nénétsie (Russie) : 22H00

• Grenade : 16H00

  Nénétsie (Russie) : 23H00

• Grenade : 17H00

  Nénétsie (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• Grenade : 18H00

  Nénétsie (Russie) : 01H00 (Jour +1)

• Grenade : 19H00

  Nénétsie (Russie) : 02H00 (Jour +1)

• Grenade : 20H00

  Nénétsie (Russie) : 03H00 (Jour +1)

• Grenade : 21H00

  Nénétsie (Russie) : 04H00 (Jour +1)

• Grenade : 22H00

  Nénétsie (Russie) : 05H00 (Jour +1)

• Grenade : 23H00

  Nénétsie (Russie) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Naryan-Mar depuis Saint-Georges ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Georges en vacances ou vous envoler à Naryan-Mar :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Nénétsie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Naryan-Mar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nénétsie (Russie) Heure Actuelle Locale en Nénétsie (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Nénétsie (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Nénétsie (Russie), Heure du coucher du soleil en Nénétsie (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Nénétsie (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nénétsie (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Nénétsie (Russie) et surtout Durée du Jour en Nénétsie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Nénétsie (Russie), Passage à l'heure d'été en Nénétsie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Natalia Medvedev