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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grenade et Monténégro est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et le Monténégro ?
Pour calculer l'heure du Monténégro, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Monténégrine.
Décalage Horaire entre la Grenade et le Monténégro Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monténégrine à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Monténégro : 05H00
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Grenade : 01H00
Monténégro : 06H00
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Grenade : 02H00
Monténégro : 07H00
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Grenade : 03H00
Monténégro : 08H00
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Grenade : 04H00
Monténégro : 09H00
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Grenade : 05H00
Monténégro : 10H00
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Grenade : 06H00
Monténégro : 11H00
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Grenade : 07H00
Monténégro : 12H00
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Grenade : 08H00
Monténégro : 13H00
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Grenade : 09H00
Monténégro : 14H00
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Grenade : 10H00
Monténégro : 15H00
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Grenade : 11H00
Monténégro : 16H00
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Grenade : 12H00
Monténégro : 17H00
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Grenade : 13H00
Monténégro : 18H00
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Grenade : 14H00
Monténégro : 19H00
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Grenade : 15H00
Monténégro : 20H00
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Grenade : 16H00
Monténégro : 21H00
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Grenade : 17H00
Monténégro : 22H00
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Grenade : 18H00
Monténégro : 23H00
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Grenade : 19H00
Monténégro : 00H00 (Jour +1)
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Grenade : 20H00
Monténégro : 01H00 (Jour +1)
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Grenade : 21H00
Monténégro : 02H00 (Jour +1)
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Grenade : 22H00
Monténégro : 03H00 (Jour +1)
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Grenade : 23H00
Monténégro : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Podgorica depuis Saint-Georges ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Podgorica ou en revenant à Saint-Georges, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Monténégro. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Podgorica
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monténégro Heure Actuelle Locale au Monténégro également Fuseau Horaire du Monténégro sans oublier Heure du lever du soleil au Monténégro et Heure du coucher du soleil au Monténégro mais aussi Heure du Zenith au Monténégro et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monténégro sans oublier Heure du Crépuscule au Monténégro et surtout Durée du Jour au Monténégro sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Monténégro mais aussi Passage à l'heure d'été au Monténégro.
Felipe Castejón