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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée-Bissau et République Tchèque est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et la République Tchèque ?
Pour calculer l'heure de la République Tchèque, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Guinée-Bissau.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Bissau-Guinéenne pour obtenir l'heure Tchèque.
Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et la République Tchèque Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchèque à partir de l'heure Bissau-Guinéenne.-
Guinée-Bissau : 00H00
République Tchèque : 01H00
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Guinée-Bissau : 01H00
République Tchèque : 02H00
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Guinée-Bissau : 02H00
République Tchèque : 03H00
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Guinée-Bissau : 03H00
République Tchèque : 04H00
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Guinée-Bissau : 04H00
République Tchèque : 05H00
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Guinée-Bissau : 05H00
République Tchèque : 06H00
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Guinée-Bissau : 06H00
République Tchèque : 07H00
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Guinée-Bissau : 07H00
République Tchèque : 08H00
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Guinée-Bissau : 08H00
République Tchèque : 09H00
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Guinée-Bissau : 09H00
République Tchèque : 10H00
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Guinée-Bissau : 10H00
République Tchèque : 11H00
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Guinée-Bissau : 11H00
République Tchèque : 12H00
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Guinée-Bissau : 12H00
République Tchèque : 13H00
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Guinée-Bissau : 13H00
République Tchèque : 14H00
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Guinée-Bissau : 14H00
République Tchèque : 15H00
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Guinée-Bissau : 15H00
République Tchèque : 16H00
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Guinée-Bissau : 16H00
République Tchèque : 17H00
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Guinée-Bissau : 17H00
République Tchèque : 18H00
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Guinée-Bissau : 18H00
République Tchèque : 19H00
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Guinée-Bissau : 19H00
République Tchèque : 20H00
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Guinée-Bissau : 20H00
République Tchèque : 21H00
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Guinée-Bissau : 21H00
République Tchèque : 22H00
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Guinée-Bissau : 22H00
République Tchèque : 23H00
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Guinée-Bissau : 23H00
République Tchèque : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Prague depuis Bissau ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Prague ou votre retour à Bissau :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la République Tchèque.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Prague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Tchèque Heure Actuelle Locale en République Tchèque, Fuseau Horaire de la République Tchèque également Heure du lever du soleil en République Tchèque également Heure du coucher du soleil en République Tchèque, Heure du Zenith en République Tchèque sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Tchèque également Heure du Crépuscule en République Tchèque ou bien encore Durée du Jour en République Tchèque ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en République Tchèque et surtout Passage à l'heure d'été en République Tchèque.
Zoë Van der Bellen