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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée-Bissau et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Trentin-Tyrol du Sud (Italie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Guinée-Bissau.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Bissau-Guinéenne pour obtenir l'heure Trentin-Tyrol du Sud.
Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trentin-Tyrol du Sud à partir de l'heure Bissau-Guinéenne.-
Guinée-Bissau : 00H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H00
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Guinée-Bissau : 01H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 02H00
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Guinée-Bissau : 02H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H00
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Guinée-Bissau : 03H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H00
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Guinée-Bissau : 04H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H00
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Guinée-Bissau : 05H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H00
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Guinée-Bissau : 06H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H00
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Guinée-Bissau : 07H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H00
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Guinée-Bissau : 08H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H00
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Guinée-Bissau : 09H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H00
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Guinée-Bissau : 10H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H00
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Guinée-Bissau : 11H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H00
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Guinée-Bissau : 12H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H00
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Guinée-Bissau : 13H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H00
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Guinée-Bissau : 14H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H00
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Guinée-Bissau : 15H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H00
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Guinée-Bissau : 16H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H00
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Guinée-Bissau : 17H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H00
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Guinée-Bissau : 18H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H00
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Guinée-Bissau : 19H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H00
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Guinée-Bissau : 20H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H00
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Guinée-Bissau : 21H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H00
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Guinée-Bissau : 22H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H00
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Guinée-Bissau : 23H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis Bissau ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Trento ou que vous prendrez le vol de retour pour Bissau :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Trentin-Tyrol du Sud (Italie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).
Luigi Berlusconi