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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Belgique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Belgique ?
Pour calculer l'heure de la Belgique, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Belge.
Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Belgique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Belge à partir de l'heure Équato-Guinéenne.-
Guinée équatoriale : 00H00
Belgique : 01H00
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Guinée équatoriale : 01H00
Belgique : 02H00
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Guinée équatoriale : 02H00
Belgique : 03H00
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Guinée équatoriale : 03H00
Belgique : 04H00
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Guinée équatoriale : 04H00
Belgique : 05H00
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Guinée équatoriale : 05H00
Belgique : 06H00
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Guinée équatoriale : 06H00
Belgique : 07H00
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Guinée équatoriale : 07H00
Belgique : 08H00
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Guinée équatoriale : 08H00
Belgique : 09H00
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Guinée équatoriale : 09H00
Belgique : 10H00
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Guinée équatoriale : 10H00
Belgique : 11H00
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Guinée équatoriale : 11H00
Belgique : 12H00
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Guinée équatoriale : 12H00
Belgique : 13H00
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Guinée équatoriale : 13H00
Belgique : 14H00
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Guinée équatoriale : 14H00
Belgique : 15H00
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Guinée équatoriale : 15H00
Belgique : 16H00
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Guinée équatoriale : 16H00
Belgique : 17H00
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Guinée équatoriale : 17H00
Belgique : 18H00
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Guinée équatoriale : 18H00
Belgique : 19H00
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Guinée équatoriale : 19H00
Belgique : 20H00
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Guinée équatoriale : 20H00
Belgique : 21H00
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Guinée équatoriale : 21H00
Belgique : 22H00
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Guinée équatoriale : 22H00
Belgique : 23H00
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Guinée équatoriale : 23H00
Belgique : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bruxelles depuis Malabo ?
Si vous prenez un vol pour Malabo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bruxelles, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Belgique, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bruxelles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Belgique Heure Actuelle Locale en Belgique ainsi que Fuseau Horaire de la Belgique sans oublier Heure du lever du soleil en Belgique mais aussi Heure du coucher du soleil en Belgique également Heure du Zenith en Belgique mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Belgique également Heure du Crépuscule en Belgique ainsi que Durée du Jour en Belgique et Passage à l'heure d'hiver en Belgique mais aussi Passage à l'heure d'été en Belgique.
Philippe Wilmès