Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Crimée (Ukraine)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Crimée (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Crimée (Ukraine) ?

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure

• Guinée équatoriale : 00H00

  Crimée (Ukraine) : 01H00

• Guinée équatoriale : 01H00

  Crimée (Ukraine) : 02H00

• Guinée équatoriale : 02H00

  Crimée (Ukraine) : 03H00

• Guinée équatoriale : 03H00

  Crimée (Ukraine) : 04H00

• Guinée équatoriale : 04H00

  Crimée (Ukraine) : 05H00

• Guinée équatoriale : 05H00

  Crimée (Ukraine) : 06H00

• Guinée équatoriale : 06H00

  Crimée (Ukraine) : 07H00

• Guinée équatoriale : 07H00

  Crimée (Ukraine) : 08H00

• Guinée équatoriale : 08H00

  Crimée (Ukraine) : 09H00

• Guinée équatoriale : 09H00

  Crimée (Ukraine) : 10H00

• Guinée équatoriale : 10H00

  Crimée (Ukraine) : 11H00

• Guinée équatoriale : 11H00

  Crimée (Ukraine) : 12H00

• Guinée équatoriale : 12H00

  Crimée (Ukraine) : 13H00

• Guinée équatoriale : 13H00

  Crimée (Ukraine) : 14H00

• Guinée équatoriale : 14H00

  Crimée (Ukraine) : 15H00

• Guinée équatoriale : 15H00

  Crimée (Ukraine) : 16H00

• Guinée équatoriale : 16H00

  Crimée (Ukraine) : 17H00

• Guinée équatoriale : 17H00

  Crimée (Ukraine) : 18H00

• Guinée équatoriale : 18H00

  Crimée (Ukraine) : 19H00

• Guinée équatoriale : 19H00

  Crimée (Ukraine) : 20H00

• Guinée équatoriale : 20H00

  Crimée (Ukraine) : 21H00

• Guinée équatoriale : 21H00

  Crimée (Ukraine) : 22H00

• Guinée équatoriale : 22H00

  Crimée (Ukraine) : 23H00

• Guinée équatoriale : 23H00

  Crimée (Ukraine) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis Malabo ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Malabo en vacances ou vous envoler à Sevastopol :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Crimée (Ukraine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine), Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine), Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine) et surtout Heure du Zenith en Crimée (Ukraine) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine) également Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine) et Durée du Jour en Crimée (Ukraine), Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine) sans oublier Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Ioulia Tourtchynov