Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Croatie

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Croatie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Croatie ?

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Croatie Heure par Heure

• Guinée équatoriale : 00H00

  Croatie : 01H00

• Guinée équatoriale : 01H00

  Croatie : 02H00

• Guinée équatoriale : 02H00

  Croatie : 03H00

• Guinée équatoriale : 03H00

  Croatie : 04H00

• Guinée équatoriale : 04H00

  Croatie : 05H00

• Guinée équatoriale : 05H00

  Croatie : 06H00

• Guinée équatoriale : 06H00

  Croatie : 07H00

• Guinée équatoriale : 07H00

  Croatie : 08H00

• Guinée équatoriale : 08H00

  Croatie : 09H00

• Guinée équatoriale : 09H00

  Croatie : 10H00

• Guinée équatoriale : 10H00

  Croatie : 11H00

• Guinée équatoriale : 11H00

  Croatie : 12H00

• Guinée équatoriale : 12H00

  Croatie : 13H00

• Guinée équatoriale : 13H00

  Croatie : 14H00

• Guinée équatoriale : 14H00

  Croatie : 15H00

• Guinée équatoriale : 15H00

  Croatie : 16H00

• Guinée équatoriale : 16H00

  Croatie : 17H00

• Guinée équatoriale : 17H00

  Croatie : 18H00

• Guinée équatoriale : 18H00

  Croatie : 19H00

• Guinée équatoriale : 19H00

  Croatie : 20H00

• Guinée équatoriale : 20H00

  Croatie : 21H00

• Guinée équatoriale : 21H00

  Croatie : 22H00

• Guinée équatoriale : 22H00

  Croatie : 23H00

• Guinée équatoriale : 23H00

  Croatie : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zagreb depuis Malabo ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Zagreb ou en revenant à Malabo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Croatie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zagreb

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Croatie Heure Actuelle Locale en Croatie, Fuseau Horaire de la Croatie également Heure du lever du soleil en Croatie sans oublier Heure du coucher du soleil en Croatie mais aussi Heure du Zenith en Croatie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Croatie et surtout Heure du Crépuscule en Croatie et Durée du Jour en Croatie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Croatie et Passage à l'heure d'été en Croatie.

Publié le 25/05/2022 - 18:04

Danijela Plenković