Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Roumanie

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Roumanie ?

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Roumanie Heure par Heure

• Guinée équatoriale : 00H00

  Roumanie : 01H00

• Guinée équatoriale : 01H00

  Roumanie : 02H00

• Guinée équatoriale : 02H00

  Roumanie : 03H00

• Guinée équatoriale : 03H00

  Roumanie : 04H00

• Guinée équatoriale : 04H00

  Roumanie : 05H00

• Guinée équatoriale : 05H00

  Roumanie : 06H00

• Guinée équatoriale : 06H00

  Roumanie : 07H00

• Guinée équatoriale : 07H00

  Roumanie : 08H00

• Guinée équatoriale : 08H00

  Roumanie : 09H00

• Guinée équatoriale : 09H00

  Roumanie : 10H00

• Guinée équatoriale : 10H00

  Roumanie : 11H00

• Guinée équatoriale : 11H00

  Roumanie : 12H00

• Guinée équatoriale : 12H00

  Roumanie : 13H00

• Guinée équatoriale : 13H00

  Roumanie : 14H00

• Guinée équatoriale : 14H00

  Roumanie : 15H00

• Guinée équatoriale : 15H00

  Roumanie : 16H00

• Guinée équatoriale : 16H00

  Roumanie : 17H00

• Guinée équatoriale : 17H00

  Roumanie : 18H00

• Guinée équatoriale : 18H00

  Roumanie : 19H00

• Guinée équatoriale : 19H00

  Roumanie : 20H00

• Guinée équatoriale : 20H00

  Roumanie : 21H00

• Guinée équatoriale : 21H00

  Roumanie : 22H00

• Guinée équatoriale : 22H00

  Roumanie : 23H00

• Guinée équatoriale : 23H00

  Roumanie : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Malabo ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Malabo en vacances ou vous envoler à Bucarest :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes en Roumanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie ainsi que Fuseau Horaire de la Roumanie et Heure du lever du soleil en Roumanie ainsi que Heure du coucher du soleil en Roumanie, Heure du Zenith en Roumanie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie sans oublier Heure du Crépuscule en Roumanie, Durée du Jour en Roumanie et Passage à l'heure d'hiver en Roumanie, Passage à l'heure d'été en Roumanie.

Publié le 25/05/2022 - 18:06

Nicolae Grindeanu