Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et les Îles Féroé

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Îles Féroé est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et les Îles Féroé ?

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et les Îles Féroé Heure par Heure

• Guinée équatoriale : 00H00

  Îles Féroé : 00H00

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  Îles Féroé : 01H00

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  Îles Féroé : 02H00

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  Îles Féroé : 03H00

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  Îles Féroé : 09H00

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  Îles Féroé : 10H00

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  Îles Féroé : 11H00

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  Îles Féroé : 12H00

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  Îles Féroé : 13H00

• Guinée équatoriale : 14H00

  Îles Féroé : 14H00

• Guinée équatoriale : 15H00

  Îles Féroé : 15H00

• Guinée équatoriale : 16H00

  Îles Féroé : 16H00

• Guinée équatoriale : 17H00

  Îles Féroé : 17H00

• Guinée équatoriale : 18H00

  Îles Féroé : 18H00

• Guinée équatoriale : 19H00

  Îles Féroé : 19H00

• Guinée équatoriale : 20H00

  Îles Féroé : 20H00

• Guinée équatoriale : 21H00

  Îles Féroé : 21H00

• Guinée équatoriale : 22H00

  Îles Féroé : 22H00

• Guinée équatoriale : 23H00

  Îles Féroé : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tórshavn depuis Malabo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tórshavn ou que vous prendrez le vol de retour pour Malabo :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé aux Îles Féroé, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tórshavn

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Féroé Heure Actuelle Locale aux Îles Féroé et surtout Fuseau Horaire des Îles Féroé sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Féroé ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Féroé sans oublier Heure du Zenith aux Îles Féroé et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Féroé et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Féroé et Durée du Jour aux Îles Féroé, Passage à l'heure d'hiver aux Îles Féroé également Passage à l'heure d'été aux Îles Féroé.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Luminita Iohannis