Décalage Horaire entre la Guinée et le Donbass (Ukraine)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guinée et Donbass (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et le Donbass (Ukraine) ?

Décalage Horaire entre la Guinée et le Donbass (Ukraine) Heure par Heure

• Guinée : 00H00

  Donbass (Ukraine) : 02H00

• Guinée : 01H00

  Donbass (Ukraine) : 03H00

• Guinée : 02H00

  Donbass (Ukraine) : 04H00

• Guinée : 03H00

  Donbass (Ukraine) : 05H00

• Guinée : 04H00

  Donbass (Ukraine) : 06H00

• Guinée : 05H00

  Donbass (Ukraine) : 07H00

• Guinée : 06H00

  Donbass (Ukraine) : 08H00

• Guinée : 07H00

  Donbass (Ukraine) : 09H00

• Guinée : 08H00

  Donbass (Ukraine) : 10H00

• Guinée : 09H00

  Donbass (Ukraine) : 11H00

• Guinée : 10H00

  Donbass (Ukraine) : 12H00

• Guinée : 11H00

  Donbass (Ukraine) : 13H00

• Guinée : 12H00

  Donbass (Ukraine) : 14H00

• Guinée : 13H00

  Donbass (Ukraine) : 15H00

• Guinée : 14H00

  Donbass (Ukraine) : 16H00

• Guinée : 15H00

  Donbass (Ukraine) : 17H00

• Guinée : 16H00

  Donbass (Ukraine) : 18H00

• Guinée : 17H00

  Donbass (Ukraine) : 19H00

• Guinée : 18H00

  Donbass (Ukraine) : 20H00

• Guinée : 19H00

  Donbass (Ukraine) : 21H00

• Guinée : 20H00

  Donbass (Ukraine) : 22H00

• Guinée : 21H00

  Donbass (Ukraine) : 23H00

• Guinée : 22H00

  Donbass (Ukraine) : 00H00 (Jour +1)

• Guinée : 23H00

  Donbass (Ukraine) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kramatorsk depuis Conakry ?

Si vous prenez un vol pour Conakry ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kramatorsk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Donbass (Ukraine).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kramatorsk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Donbass (Ukraine) Heure Actuelle Locale au Donbass (Ukraine) et surtout Fuseau Horaire du Donbass (Ukraine), Heure du lever du soleil au Donbass (Ukraine), Heure du coucher du soleil au Donbass (Ukraine) ainsi que Heure du Zenith au Donbass (Ukraine), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Donbass (Ukraine) ou bien encore Heure du Crépuscule au Donbass (Ukraine) ainsi que Durée du Jour au Donbass (Ukraine) également Passage à l'heure d'hiver au Donbass (Ukraine), Passage à l'heure d'été au Donbass (Ukraine).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Ioulia Tourtchynov