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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Hongrie et Ukraine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Hongrie et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Hongrie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Hongroise pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre la Hongrie et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Hongroise.-
Hongrie : 00H00
Ukraine : 01H00
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Hongrie : 01H00
Ukraine : 02H00
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Hongrie : 02H00
Ukraine : 03H00
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Hongrie : 03H00
Ukraine : 04H00
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Hongrie : 04H00
Ukraine : 05H00
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Hongrie : 05H00
Ukraine : 06H00
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Hongrie : 06H00
Ukraine : 07H00
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Hongrie : 07H00
Ukraine : 08H00
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Hongrie : 08H00
Ukraine : 09H00
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Hongrie : 09H00
Ukraine : 10H00
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Hongrie : 10H00
Ukraine : 11H00
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Hongrie : 11H00
Ukraine : 12H00
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Hongrie : 12H00
Ukraine : 13H00
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Hongrie : 13H00
Ukraine : 14H00
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Hongrie : 14H00
Ukraine : 15H00
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Hongrie : 15H00
Ukraine : 16H00
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Hongrie : 16H00
Ukraine : 17H00
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Hongrie : 17H00
Ukraine : 18H00
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Hongrie : 18H00
Ukraine : 19H00
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Hongrie : 19H00
Ukraine : 20H00
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Hongrie : 20H00
Ukraine : 21H00
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Hongrie : 21H00
Ukraine : 22H00
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Hongrie : 22H00
Ukraine : 23H00
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Hongrie : 23H00
Ukraine : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Budapest ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kiev / Kyiv ou en revenant à Budapest, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Ukraine. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine et Fuseau Horaire d'Ukraine, Heure du lever du soleil en Ukraine mais aussi Heure du coucher du soleil en Ukraine également Heure du Zenith en Ukraine également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine ainsi que Heure du Crépuscule en Ukraine et surtout Durée du Jour en Ukraine mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Ukraine mais aussi Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Viktor Zelensky