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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Hongrie et Kalmoukie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Hongrie et la Kalmoukie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Kalmoukie (Russie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Hongrie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Hongroise pour obtenir l'heure Kalmoukie.
Décalage Horaire entre la Hongrie et la Kalmoukie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kalmoukie à partir de l'heure Hongroise.-
Hongrie : 00H00
Kalmoukie (Russie) : 02H00
-
Hongrie : 01H00
Kalmoukie (Russie) : 03H00
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Hongrie : 02H00
Kalmoukie (Russie) : 04H00
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Hongrie : 03H00
Kalmoukie (Russie) : 05H00
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Hongrie : 04H00
Kalmoukie (Russie) : 06H00
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Hongrie : 05H00
Kalmoukie (Russie) : 07H00
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Hongrie : 06H00
Kalmoukie (Russie) : 08H00
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Hongrie : 07H00
Kalmoukie (Russie) : 09H00
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Hongrie : 08H00
Kalmoukie (Russie) : 10H00
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Hongrie : 09H00
Kalmoukie (Russie) : 11H00
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Hongrie : 10H00
Kalmoukie (Russie) : 12H00
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Hongrie : 11H00
Kalmoukie (Russie) : 13H00
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Hongrie : 12H00
Kalmoukie (Russie) : 14H00
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Hongrie : 13H00
Kalmoukie (Russie) : 15H00
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Hongrie : 14H00
Kalmoukie (Russie) : 16H00
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Hongrie : 15H00
Kalmoukie (Russie) : 17H00
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Hongrie : 16H00
Kalmoukie (Russie) : 18H00
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Hongrie : 17H00
Kalmoukie (Russie) : 19H00
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Hongrie : 18H00
Kalmoukie (Russie) : 20H00
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Hongrie : 19H00
Kalmoukie (Russie) : 21H00
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Hongrie : 20H00
Kalmoukie (Russie) : 22H00
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Hongrie : 21H00
Kalmoukie (Russie) : 23H00
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Hongrie : 22H00
Kalmoukie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Hongrie : 23H00
Kalmoukie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Elista depuis Budapest ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Elista ou que vous prendrez le vol de retour pour Budapest :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Kalmoukie (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Elista
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kalmoukie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kalmoukie (Russie) et Fuseau Horaire de la Kalmoukie (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Kalmoukie (Russie) également Heure du coucher du soleil en Kalmoukie (Russie) sans oublier Heure du Zenith en Kalmoukie (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kalmoukie (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Kalmoukie (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Kalmoukie (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Kalmoukie (Russie) également Passage à l'heure d'été en Kalmoukie (Russie).
Vladimir Pougatchiova