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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Hongrie et Norvège est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Hongrie et la Norvège ?
Pour calculer l'heure de la Norvège, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Hongrie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Hongroise pour obtenir l'heure Norvégienne.
Décalage Horaire entre la Hongrie et la Norvège Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norvégienne à partir de l'heure Hongroise.-
Hongrie : 00H00
Norvège : 00H00
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Hongrie : 01H00
Norvège : 01H00
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Hongrie : 02H00
Norvège : 02H00
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Hongrie : 03H00
Norvège : 03H00
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Hongrie : 04H00
Norvège : 04H00
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Hongrie : 05H00
Norvège : 05H00
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Hongrie : 06H00
Norvège : 06H00
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Hongrie : 07H00
Norvège : 07H00
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Hongrie : 08H00
Norvège : 08H00
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Hongrie : 09H00
Norvège : 09H00
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Hongrie : 10H00
Norvège : 10H00
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Hongrie : 11H00
Norvège : 11H00
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Hongrie : 12H00
Norvège : 12H00
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Hongrie : 13H00
Norvège : 13H00
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Hongrie : 14H00
Norvège : 14H00
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Hongrie : 15H00
Norvège : 15H00
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Hongrie : 16H00
Norvège : 16H00
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Hongrie : 17H00
Norvège : 17H00
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Hongrie : 18H00
Norvège : 18H00
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Hongrie : 19H00
Norvège : 19H00
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Hongrie : 20H00
Norvège : 20H00
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Hongrie : 21H00
Norvège : 21H00
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Hongrie : 22H00
Norvège : 22H00
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Hongrie : 23H00
Norvège : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Budapest ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Budapest en vacances ou vous envoler à Oslo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Norvège. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège ou bien encore Fuseau Horaire de la Norvège mais aussi Heure du lever du soleil en Norvège ou bien encore Heure du coucher du soleil en Norvège, Heure du Zenith en Norvège, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège mais aussi Heure du Crépuscule en Norvège mais aussi Durée du Jour en Norvège ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Norvège ainsi que Passage à l'heure d'été en Norvège.
Britt-Synnøve Stoltenberg