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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Hongrie et Malte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Hongrie et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Hongrie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Hongroise pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre la Hongrie et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Hongroise.-
Hongrie : 00H00
Malte : 00H00
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Hongrie : 01H00
Malte : 01H00
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Hongrie : 02H00
Malte : 02H00
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Hongrie : 03H00
Malte : 03H00
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Hongrie : 04H00
Malte : 04H00
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Hongrie : 05H00
Malte : 05H00
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Hongrie : 06H00
Malte : 06H00
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Hongrie : 07H00
Malte : 07H00
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Hongrie : 08H00
Malte : 08H00
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Hongrie : 09H00
Malte : 09H00
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Hongrie : 10H00
Malte : 10H00
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Hongrie : 11H00
Malte : 11H00
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Hongrie : 12H00
Malte : 12H00
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Hongrie : 13H00
Malte : 13H00
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Hongrie : 14H00
Malte : 14H00
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Hongrie : 15H00
Malte : 15H00
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Hongrie : 16H00
Malte : 16H00
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Hongrie : 17H00
Malte : 17H00
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Hongrie : 18H00
Malte : 18H00
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Hongrie : 19H00
Malte : 19H00
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Hongrie : 20H00
Malte : 20H00
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Hongrie : 21H00
Malte : 21H00
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Hongrie : 22H00
Malte : 22H00
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Hongrie : 23H00
Malte : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Budapest ?
Si vous prenez un vol pour Budapest ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour La Valette, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Malte.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte également Fuseau Horaire de Malte mais aussi Heure du lever du soleil à Malte mais aussi Heure du coucher du soleil à Malte également Heure du Zenith à Malte mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte sans oublier Heure du Crépuscule à Malte ainsi que Durée du Jour à Malte mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Malte ou bien encore Passage à l'heure d'été à Malte.
Marie du Plessy