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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jamaïque et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
-
Jamaïque : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
-
Jamaïque : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
-
Jamaïque : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
-
Jamaïque : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
-
Jamaïque : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
-
Jamaïque : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
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Jamaïque : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
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Jamaïque : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
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Jamaïque : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
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Jamaïque : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
-
Jamaïque : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
-
Jamaïque : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00
-
Jamaïque : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00
-
Jamaïque : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00
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Jamaïque : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00
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Jamaïque : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Kingston ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sukhumi ou votre retour à Kingston :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Abkhazie (Géorgie).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) également Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) et Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) également Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) également Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).
Carla Mattarella