Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Belgique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Belgique ?
Pour calculer l'heure de la Belgique, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Belge.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Belgique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Belge à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Belgique : 07H00
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Jamaïque : 01H00
Belgique : 08H00
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Jamaïque : 02H00
Belgique : 09H00
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Jamaïque : 03H00
Belgique : 10H00
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Jamaïque : 04H00
Belgique : 11H00
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Jamaïque : 05H00
Belgique : 12H00
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Jamaïque : 06H00
Belgique : 13H00
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Jamaïque : 07H00
Belgique : 14H00
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Jamaïque : 08H00
Belgique : 15H00
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Jamaïque : 09H00
Belgique : 16H00
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Jamaïque : 10H00
Belgique : 17H00
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Jamaïque : 11H00
Belgique : 18H00
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Jamaïque : 12H00
Belgique : 19H00
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Jamaïque : 13H00
Belgique : 20H00
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Jamaïque : 14H00
Belgique : 21H00
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Jamaïque : 15H00
Belgique : 22H00
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Jamaïque : 16H00
Belgique : 23H00
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Jamaïque : 17H00
Belgique : 00H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 18H00
Belgique : 01H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 19H00
Belgique : 02H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 20H00
Belgique : 03H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 21H00
Belgique : 04H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 22H00
Belgique : 05H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 23H00
Belgique : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bruxelles depuis Kingston ?
Si vous prenez un vol pour Kingston ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bruxelles, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Belgique, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bruxelles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Belgique Heure Actuelle Locale en Belgique mais aussi Fuseau Horaire de la Belgique mais aussi Heure du lever du soleil en Belgique sans oublier Heure du coucher du soleil en Belgique également Heure du Zenith en Belgique et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Belgique ainsi que Heure du Crépuscule en Belgique et Durée du Jour en Belgique, Passage à l'heure d'hiver en Belgique et surtout Passage à l'heure d'été en Belgique.