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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jamaïque et Biélorussie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Biélorussie ?
Pour calculer l'heure de la Biélorussie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Biélorusse.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Biélorussie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Biélorusse à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Biélorussie : 08H00
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Jamaïque : 01H00
Biélorussie : 09H00
-
Jamaïque : 02H00
Biélorussie : 10H00
-
Jamaïque : 03H00
Biélorussie : 11H00
-
Jamaïque : 04H00
Biélorussie : 12H00
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Jamaïque : 05H00
Biélorussie : 13H00
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Jamaïque : 06H00
Biélorussie : 14H00
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Jamaïque : 07H00
Biélorussie : 15H00
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Jamaïque : 08H00
Biélorussie : 16H00
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Jamaïque : 09H00
Biélorussie : 17H00
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Jamaïque : 10H00
Biélorussie : 18H00
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Jamaïque : 11H00
Biélorussie : 19H00
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Jamaïque : 12H00
Biélorussie : 20H00
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Jamaïque : 13H00
Biélorussie : 21H00
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Jamaïque : 14H00
Biélorussie : 22H00
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Jamaïque : 15H00
Biélorussie : 23H00
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Jamaïque : 16H00
Biélorussie : 00H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 17H00
Biélorussie : 01H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 18H00
Biélorussie : 02H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 19H00
Biélorussie : 03H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 20H00
Biélorussie : 04H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 21H00
Biélorussie : 05H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 22H00
Biélorussie : 06H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 23H00
Biélorussie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minsk depuis Kingston ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Minsk ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingston :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Biélorussie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Biélorussie Heure Actuelle Locale en Biélorussie sans oublier Fuseau Horaire de la Biélorussie sans oublier Heure du lever du soleil en Biélorussie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Biélorussie ou bien encore Heure du Zenith en Biélorussie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Biélorussie ainsi que Heure du Crépuscule en Biélorussie également Durée du Jour en Biélorussie et Passage à l'heure d'hiver en Biélorussie mais aussi Passage à l'heure d'été en Biélorussie.
Eva Carlsson