Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Kalmoukie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre la Jamaïque et la Kalmoukie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Kalmoukie (Russie) quand il est par exemple 10H en Jamaïque. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kingston et Elista, comment calculer le décalage horaire entre la Jamaïque et la Kalmoukie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Jamaïque et la Kalmoukie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Elista et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Kalmoukie (Russie) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Jamaïque et Kalmoukie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Kalmoukie (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Kalmoukie (Russie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la Jamaïque.
Autrement dit, vous devez 8H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Kalmoukie.

Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Kalmoukie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kalmoukie à partir de l'heure Jamaïcaine.
  • Jamaïque : 00H00

    Kalmoukie (Russie) : 08H00
  • Jamaïque : 01H00

    Kalmoukie (Russie) : 09H00
  • Jamaïque : 02H00

    Kalmoukie (Russie) : 10H00
  • Jamaïque : 03H00

    Kalmoukie (Russie) : 11H00
  • Jamaïque : 04H00

    Kalmoukie (Russie) : 12H00
  • Jamaïque : 05H00

    Kalmoukie (Russie) : 13H00
  • Jamaïque : 06H00

    Kalmoukie (Russie) : 14H00
  • Jamaïque : 07H00

    Kalmoukie (Russie) : 15H00
  • Jamaïque : 08H00

    Kalmoukie (Russie) : 16H00
  • Jamaïque : 09H00

    Kalmoukie (Russie) : 17H00
  • Jamaïque : 10H00

    Kalmoukie (Russie) : 18H00
  • Jamaïque : 11H00

    Kalmoukie (Russie) : 19H00
  • Jamaïque : 12H00

    Kalmoukie (Russie) : 20H00
  • Jamaïque : 13H00

    Kalmoukie (Russie) : 21H00
  • Jamaïque : 14H00

    Kalmoukie (Russie) : 22H00
  • Jamaïque : 15H00

    Kalmoukie (Russie) : 23H00
  • Jamaïque : 16H00

    Kalmoukie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
  • Jamaïque : 17H00

    Kalmoukie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
  • Jamaïque : 18H00

    Kalmoukie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
  • Jamaïque : 19H00

    Kalmoukie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
  • Jamaïque : 20H00

    Kalmoukie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
  • Jamaïque : 21H00

    Kalmoukie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
  • Jamaïque : 22H00

    Kalmoukie (Russie) : 06H00 (Jour +1)
  • Jamaïque : 23H00

    Kalmoukie (Russie) : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Elista depuis Kingston ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Elista ou votre retour à Kingston :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu la Kalmoukie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Elista

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kalmoukie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kalmoukie (Russie) mais aussi Fuseau Horaire de la Kalmoukie (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Kalmoukie (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Kalmoukie (Russie), Heure du Zenith en Kalmoukie (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kalmoukie (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Kalmoukie (Russie) et Durée du Jour en Kalmoukie (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Kalmoukie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Kalmoukie (Russie).

Vladimir PougatchiovaVladimir Pougatchiova

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