Décalage Horaire entre la Jamaïque et les Pays-Bas

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Pays-Bas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et les Pays-Bas ?

Décalage Horaire entre la Jamaïque et les Pays-Bas Heure par Heure

• Jamaïque : 00H00

  Pays-Bas : 07H00

• Jamaïque : 01H00

  Pays-Bas : 08H00

• Jamaïque : 02H00

  Pays-Bas : 09H00

• Jamaïque : 03H00

  Pays-Bas : 10H00

• Jamaïque : 04H00

  Pays-Bas : 11H00

• Jamaïque : 05H00

  Pays-Bas : 12H00

• Jamaïque : 06H00

  Pays-Bas : 13H00

• Jamaïque : 07H00

  Pays-Bas : 14H00

• Jamaïque : 08H00

  Pays-Bas : 15H00

• Jamaïque : 09H00

  Pays-Bas : 16H00

• Jamaïque : 10H00

  Pays-Bas : 17H00

• Jamaïque : 11H00

  Pays-Bas : 18H00

• Jamaïque : 12H00

  Pays-Bas : 19H00

• Jamaïque : 13H00

  Pays-Bas : 20H00

• Jamaïque : 14H00

  Pays-Bas : 21H00

• Jamaïque : 15H00

  Pays-Bas : 22H00

• Jamaïque : 16H00

  Pays-Bas : 23H00

• Jamaïque : 17H00

  Pays-Bas : 00H00 (Jour +1)

• Jamaïque : 18H00

  Pays-Bas : 01H00 (Jour +1)

• Jamaïque : 19H00

  Pays-Bas : 02H00 (Jour +1)

• Jamaïque : 20H00

  Pays-Bas : 03H00 (Jour +1)

• Jamaïque : 21H00

  Pays-Bas : 04H00 (Jour +1)

• Jamaïque : 22H00

  Pays-Bas : 05H00 (Jour +1)

• Jamaïque : 23H00

  Pays-Bas : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amsterdam depuis Kingston ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Amsterdam ou votre retour à Kingston :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes aux Pays-Bas. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amsterdam

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays-Bas Heure Actuelle Locale aux Pays-Bas mais aussi Fuseau Horaire des Pays-Bas, Heure du lever du soleil aux Pays-Bas et Heure du coucher du soleil aux Pays-Bas, Heure du Zenith aux Pays-Bas ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays-Bas et surtout Heure du Crépuscule aux Pays-Bas et Durée du Jour aux Pays-Bas mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Pays-Bas et Passage à l'heure d'été aux Pays-Bas.

Publié le 25/05/2022 - 20:53

Jan van Aartsen