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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jordanie et Kabardino-Balkarie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et la Kabardino-Balkarie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Kabardino-Balkarie (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Kabardino-Balkarie.
Décalage Horaire entre la Jordanie et la Kabardino-Balkarie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kabardino-Balkarie à partir de l'heure Jordanienne.- 
	            		Jordanie : 00H00
	            		
Kabardino-Balkarie (Russie) : 01H00
 - 
	            		Jordanie : 01H00
	            		
Kabardino-Balkarie (Russie) : 02H00
 - 
	            		Jordanie : 02H00
	            		
Kabardino-Balkarie (Russie) : 03H00
 - 
	            		Jordanie : 03H00
	            		
Kabardino-Balkarie (Russie) : 04H00
 - 
	            		Jordanie : 04H00
	            		
Kabardino-Balkarie (Russie) : 05H00
 - 
	            		Jordanie : 05H00
	            		
Kabardino-Balkarie (Russie) : 06H00
 - 
	            		Jordanie : 06H00
	            		
Kabardino-Balkarie (Russie) : 07H00
 - 
	            		Jordanie : 07H00
	            		
Kabardino-Balkarie (Russie) : 08H00
 - 
	            		Jordanie : 08H00
	            		
Kabardino-Balkarie (Russie) : 09H00
 - 
	            		Jordanie : 09H00
	            		
Kabardino-Balkarie (Russie) : 10H00
 - 
	            		Jordanie : 10H00
	            		
Kabardino-Balkarie (Russie) : 11H00
 - 
	            		Jordanie : 11H00
	            		
Kabardino-Balkarie (Russie) : 12H00
 - 
	            		Jordanie : 12H00
	            		
Kabardino-Balkarie (Russie) : 13H00
 - 
	            		Jordanie : 13H00
	            		
Kabardino-Balkarie (Russie) : 14H00
 - 
	            		Jordanie : 14H00
	            		
Kabardino-Balkarie (Russie) : 15H00
 - 
	            		Jordanie : 15H00
	            		
Kabardino-Balkarie (Russie) : 16H00
 - 
	            		Jordanie : 16H00
	            		
Kabardino-Balkarie (Russie) : 17H00
 - 
	            		Jordanie : 17H00
	            		
Kabardino-Balkarie (Russie) : 18H00
 - 
	            		Jordanie : 18H00
	            		
Kabardino-Balkarie (Russie) : 19H00
 - 
	            		Jordanie : 19H00
	            		
Kabardino-Balkarie (Russie) : 20H00
 - 
	            		Jordanie : 20H00
	            		
Kabardino-Balkarie (Russie) : 21H00
 - 
	            		Jordanie : 21H00
	            		
Kabardino-Balkarie (Russie) : 22H00
 - 
	            		Jordanie : 22H00
	            		
Kabardino-Balkarie (Russie) : 23H00
 - 
	            		Jordanie : 23H00
	            		
Kabardino-Balkarie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nalchik depuis Amman ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Amman en vacances ou vous envoler à Nalchik :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
 - Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
 - Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
 - Faire des activités relaxantes en Kabardino-Balkarie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
 - Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nalchik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kabardino-Balkarie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kabardino-Balkarie (Russie) sans oublier Fuseau Horaire de la Kabardino-Balkarie (Russie) et Heure du lever du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie) également Heure du Zenith en Kabardino-Balkarie (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kabardino-Balkarie (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Kabardino-Balkarie (Russie) et surtout Durée du Jour en Kabardino-Balkarie (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Kabardino-Balkarie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Kabardino-Balkarie (Russie).
				