Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jordanie et Pays-Bas est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et les Pays-Bas ?
Pour calculer l'heure des Pays-Bas, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Néerlandaise.
Décalage Horaire entre la Jordanie et les Pays-Bas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néerlandaise à partir de l'heure Jordanienne.-
Jordanie : 00H00
Pays-Bas : 23H00 (Jour -1)
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Jordanie : 01H00
Pays-Bas : 00H00
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Jordanie : 02H00
Pays-Bas : 01H00
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Jordanie : 03H00
Pays-Bas : 02H00
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Jordanie : 04H00
Pays-Bas : 03H00
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Jordanie : 05H00
Pays-Bas : 04H00
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Jordanie : 06H00
Pays-Bas : 05H00
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Jordanie : 07H00
Pays-Bas : 06H00
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Jordanie : 08H00
Pays-Bas : 07H00
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Jordanie : 09H00
Pays-Bas : 08H00
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Jordanie : 10H00
Pays-Bas : 09H00
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Jordanie : 11H00
Pays-Bas : 10H00
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Jordanie : 12H00
Pays-Bas : 11H00
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Jordanie : 13H00
Pays-Bas : 12H00
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Jordanie : 14H00
Pays-Bas : 13H00
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Jordanie : 15H00
Pays-Bas : 14H00
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Jordanie : 16H00
Pays-Bas : 15H00
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Jordanie : 17H00
Pays-Bas : 16H00
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Jordanie : 18H00
Pays-Bas : 17H00
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Jordanie : 19H00
Pays-Bas : 18H00
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Jordanie : 20H00
Pays-Bas : 19H00
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Jordanie : 21H00
Pays-Bas : 20H00
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Jordanie : 22H00
Pays-Bas : 21H00
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Jordanie : 23H00
Pays-Bas : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amsterdam depuis Amman ?
Si vous prenez un vol pour Amman ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Amsterdam, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes aux Pays-Bas. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amsterdam
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays-Bas Heure Actuelle Locale aux Pays-Bas, Fuseau Horaire des Pays-Bas et Heure du lever du soleil aux Pays-Bas également Heure du coucher du soleil aux Pays-Bas et Heure du Zenith aux Pays-Bas ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays-Bas et surtout Heure du Crépuscule aux Pays-Bas, Durée du Jour aux Pays-Bas ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Pays-Bas mais aussi Passage à l'heure d'été aux Pays-Bas.