Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lettonie et Finlande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Lettonie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre la Lettonie et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Lettonne.-
Lettonie : 00H00
Finlande : 00H00
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Lettonie : 01H00
Finlande : 01H00
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Lettonie : 02H00
Finlande : 02H00
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Lettonie : 03H00
Finlande : 03H00
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Lettonie : 04H00
Finlande : 04H00
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Lettonie : 05H00
Finlande : 05H00
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Lettonie : 06H00
Finlande : 06H00
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Lettonie : 07H00
Finlande : 07H00
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Lettonie : 08H00
Finlande : 08H00
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Lettonie : 09H00
Finlande : 09H00
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Lettonie : 10H00
Finlande : 10H00
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Lettonie : 11H00
Finlande : 11H00
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Lettonie : 12H00
Finlande : 12H00
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Lettonie : 13H00
Finlande : 13H00
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Lettonie : 14H00
Finlande : 14H00
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Lettonie : 15H00
Finlande : 15H00
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Lettonie : 16H00
Finlande : 16H00
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Lettonie : 17H00
Finlande : 17H00
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Lettonie : 18H00
Finlande : 18H00
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Lettonie : 19H00
Finlande : 19H00
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Lettonie : 20H00
Finlande : 20H00
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Lettonie : 21H00
Finlande : 21H00
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Lettonie : 22H00
Finlande : 22H00
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Lettonie : 23H00
Finlande : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Riga ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Helsinki ou en revenant à Riga, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Finlande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande mais aussi Fuseau Horaire de la Finlande sans oublier Heure du lever du soleil en Finlande ainsi que Heure du coucher du soleil en Finlande, Heure du Zenith en Finlande, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande sans oublier Heure du Crépuscule en Finlande également Durée du Jour en Finlande ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Finlande mais aussi Passage à l'heure d'été en Finlande.