Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lettonie et Roumanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Lettonie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre la Lettonie et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Lettonne.-
Lettonie : 00H00
Roumanie : 00H00
-
Lettonie : 01H00
Roumanie : 01H00
-
Lettonie : 02H00
Roumanie : 02H00
-
Lettonie : 03H00
Roumanie : 03H00
-
Lettonie : 04H00
Roumanie : 04H00
-
Lettonie : 05H00
Roumanie : 05H00
-
Lettonie : 06H00
Roumanie : 06H00
-
Lettonie : 07H00
Roumanie : 07H00
-
Lettonie : 08H00
Roumanie : 08H00
-
Lettonie : 09H00
Roumanie : 09H00
-
Lettonie : 10H00
Roumanie : 10H00
-
Lettonie : 11H00
Roumanie : 11H00
-
Lettonie : 12H00
Roumanie : 12H00
-
Lettonie : 13H00
Roumanie : 13H00
-
Lettonie : 14H00
Roumanie : 14H00
-
Lettonie : 15H00
Roumanie : 15H00
-
Lettonie : 16H00
Roumanie : 16H00
-
Lettonie : 17H00
Roumanie : 17H00
-
Lettonie : 18H00
Roumanie : 18H00
-
Lettonie : 19H00
Roumanie : 19H00
-
Lettonie : 20H00
Roumanie : 20H00
-
Lettonie : 21H00
Roumanie : 21H00
-
Lettonie : 22H00
Roumanie : 22H00
-
Lettonie : 23H00
Roumanie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Riga ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bucarest ou que vous prendrez le vol de retour pour Riga :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Roumanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie sans oublier Fuseau Horaire de la Roumanie mais aussi Heure du lever du soleil en Roumanie et surtout Heure du coucher du soleil en Roumanie ou bien encore Heure du Zenith en Roumanie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie et Heure du Crépuscule en Roumanie et Durée du Jour en Roumanie, Passage à l'heure d'hiver en Roumanie sans oublier Passage à l'heure d'été en Roumanie.
Luminita Iohannis