Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Libye et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Libye.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Libyenne pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre la Libye et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Libyenne.-
Libye : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00
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Libye : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00
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Libye : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00
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Libye : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00
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Libye : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00
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Libye : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00
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Libye : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00
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Libye : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
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Libye : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
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Libye : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
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Libye : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
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Libye : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
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Libye : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
-
Libye : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
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Libye : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
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Libye : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
-
Libye : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
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Libye : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
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Libye : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
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Libye : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00
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Libye : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00
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Libye : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00
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Libye : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00
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Libye : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Tripoli ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sukhumi ou en revenant à Tripoli, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Abkhazie (Géorgie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) également Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) et Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) et Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) et surtout Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie), Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).