Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Libye et Saint-Marin est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et Saint-Marin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Marin, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Libye.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Libyenne pour obtenir l'heure Saint-Marinaise.
Décalage Horaire entre la Libye et Saint-Marin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Marinaise à partir de l'heure Libyenne.-
Libye : 00H00
Saint-Marin : 23H00 (Jour -1)
-
Libye : 01H00
Saint-Marin : 00H00
-
Libye : 02H00
Saint-Marin : 01H00
-
Libye : 03H00
Saint-Marin : 02H00
-
Libye : 04H00
Saint-Marin : 03H00
-
Libye : 05H00
Saint-Marin : 04H00
-
Libye : 06H00
Saint-Marin : 05H00
-
Libye : 07H00
Saint-Marin : 06H00
-
Libye : 08H00
Saint-Marin : 07H00
-
Libye : 09H00
Saint-Marin : 08H00
-
Libye : 10H00
Saint-Marin : 09H00
-
Libye : 11H00
Saint-Marin : 10H00
-
Libye : 12H00
Saint-Marin : 11H00
-
Libye : 13H00
Saint-Marin : 12H00
-
Libye : 14H00
Saint-Marin : 13H00
-
Libye : 15H00
Saint-Marin : 14H00
-
Libye : 16H00
Saint-Marin : 15H00
-
Libye : 17H00
Saint-Marin : 16H00
-
Libye : 18H00
Saint-Marin : 17H00
-
Libye : 19H00
Saint-Marin : 18H00
-
Libye : 20H00
Saint-Marin : 19H00
-
Libye : 21H00
Saint-Marin : 20H00
-
Libye : 22H00
Saint-Marin : 21H00
-
Libye : 23H00
Saint-Marin : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Marin depuis Tripoli ?
Si vous prenez un vol pour Tripoli ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint Marin, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Saint-Marin. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Marin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Marin Heure Actuelle Locale à Saint-Marin sans oublier Fuseau Horaire de Saint-Marin, Heure du lever du soleil à Saint-Marin, Heure du coucher du soleil à Saint-Marin et Heure du Zenith à Saint-Marin également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Marin sans oublier Heure du Crépuscule à Saint-Marin et surtout Durée du Jour à Saint-Marin mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Saint-Marin et surtout Passage à l'heure d'été à Saint-Marin.
Wolfgang Merkel