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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lituanie et Albanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre la Lituanie et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Albanie : 23H00 (Jour -1)
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Lituanie : 01H00
Albanie : 00H00
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Lituanie : 02H00
Albanie : 01H00
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Lituanie : 03H00
Albanie : 02H00
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Lituanie : 04H00
Albanie : 03H00
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Lituanie : 05H00
Albanie : 04H00
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Lituanie : 06H00
Albanie : 05H00
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Lituanie : 07H00
Albanie : 06H00
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Lituanie : 08H00
Albanie : 07H00
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Lituanie : 09H00
Albanie : 08H00
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Lituanie : 10H00
Albanie : 09H00
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Lituanie : 11H00
Albanie : 10H00
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Lituanie : 12H00
Albanie : 11H00
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Lituanie : 13H00
Albanie : 12H00
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Lituanie : 14H00
Albanie : 13H00
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Lituanie : 15H00
Albanie : 14H00
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Lituanie : 16H00
Albanie : 15H00
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Lituanie : 17H00
Albanie : 16H00
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Lituanie : 18H00
Albanie : 17H00
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Lituanie : 19H00
Albanie : 18H00
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Lituanie : 20H00
Albanie : 19H00
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Lituanie : 21H00
Albanie : 20H00
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Lituanie : 22H00
Albanie : 21H00
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Lituanie : 23H00
Albanie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Vilnius ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vilnius en vacances ou vous envoler à Tirana :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Albanie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie ainsi que Fuseau Horaire d'Albanie et surtout Heure du lever du soleil en Albanie sans oublier Heure du coucher du soleil en Albanie ainsi que Heure du Zenith en Albanie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie et surtout Heure du Crépuscule en Albanie ou bien encore Durée du Jour en Albanie et Passage à l'heure d'hiver en Albanie mais aussi Passage à l'heure d'été en Albanie.
Edward Churchill