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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lituanie et Sicile (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et la Sicile (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Sicilienne.
Décalage Horaire entre la Lituanie et la Sicile (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Sicile (Italie) : 23H00 (Jour -1)
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Lituanie : 01H00
Sicile (Italie) : 00H00
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Lituanie : 02H00
Sicile (Italie) : 01H00
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Lituanie : 03H00
Sicile (Italie) : 02H00
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Lituanie : 04H00
Sicile (Italie) : 03H00
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Lituanie : 05H00
Sicile (Italie) : 04H00
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Lituanie : 06H00
Sicile (Italie) : 05H00
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Lituanie : 07H00
Sicile (Italie) : 06H00
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Lituanie : 08H00
Sicile (Italie) : 07H00
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Lituanie : 09H00
Sicile (Italie) : 08H00
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Lituanie : 10H00
Sicile (Italie) : 09H00
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Lituanie : 11H00
Sicile (Italie) : 10H00
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Lituanie : 12H00
Sicile (Italie) : 11H00
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Lituanie : 13H00
Sicile (Italie) : 12H00
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Lituanie : 14H00
Sicile (Italie) : 13H00
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Lituanie : 15H00
Sicile (Italie) : 14H00
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Lituanie : 16H00
Sicile (Italie) : 15H00
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Lituanie : 17H00
Sicile (Italie) : 16H00
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Lituanie : 18H00
Sicile (Italie) : 17H00
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Lituanie : 19H00
Sicile (Italie) : 18H00
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Lituanie : 20H00
Sicile (Italie) : 19H00
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Lituanie : 21H00
Sicile (Italie) : 20H00
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Lituanie : 22H00
Sicile (Italie) : 21H00
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Lituanie : 23H00
Sicile (Italie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Vilnius ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palermo ou en revenant à Vilnius, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Sicile (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Sicile (Italie), Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) et Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) et Heure du Zenith en Sicile (Italie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) et Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) et surtout Durée du Jour en Sicile (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie), Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).
Luigi Berlusconi