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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Ukraine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Ukraine : 01H00
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Macédoine du Nord : 01H00
Ukraine : 02H00
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Macédoine du Nord : 02H00
Ukraine : 03H00
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Macédoine du Nord : 03H00
Ukraine : 04H00
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Macédoine du Nord : 04H00
Ukraine : 05H00
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Macédoine du Nord : 05H00
Ukraine : 06H00
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Macédoine du Nord : 06H00
Ukraine : 07H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Ukraine : 08H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Ukraine : 09H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Ukraine : 10H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Ukraine : 11H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Ukraine : 12H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Ukraine : 13H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Ukraine : 14H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Ukraine : 15H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Ukraine : 16H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Ukraine : 17H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Ukraine : 18H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Ukraine : 19H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Ukraine : 20H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Ukraine : 21H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Ukraine : 22H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Ukraine : 23H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Ukraine : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Skopje ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kiev / Kyiv ou que vous prendrez le vol de retour pour Skopje :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Ukraine, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine mais aussi Fuseau Horaire d'Ukraine également Heure du lever du soleil en Ukraine ou bien encore Heure du coucher du soleil en Ukraine sans oublier Heure du Zenith en Ukraine et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine et surtout Heure du Crépuscule en Ukraine et surtout Durée du Jour en Ukraine ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Ukraine également Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Ioulia Tourtchynov