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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Bosnie-Herzégovine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Bosnie-Herzégovine ?
Pour calculer l'heure de la Bosnie-Herzégovine, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Bosnienne.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Bosnie-Herzégovine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bosnienne à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Bosnie-Herzégovine : 00H00
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Macédoine du Nord : 01H00
Bosnie-Herzégovine : 01H00
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Macédoine du Nord : 02H00
Bosnie-Herzégovine : 02H00
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Macédoine du Nord : 03H00
Bosnie-Herzégovine : 03H00
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Macédoine du Nord : 04H00
Bosnie-Herzégovine : 04H00
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Macédoine du Nord : 05H00
Bosnie-Herzégovine : 05H00
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Macédoine du Nord : 06H00
Bosnie-Herzégovine : 06H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Bosnie-Herzégovine : 07H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Bosnie-Herzégovine : 08H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Bosnie-Herzégovine : 09H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Bosnie-Herzégovine : 10H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Bosnie-Herzégovine : 11H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Bosnie-Herzégovine : 12H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Bosnie-Herzégovine : 13H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Bosnie-Herzégovine : 14H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Bosnie-Herzégovine : 15H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Bosnie-Herzégovine : 16H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Bosnie-Herzégovine : 17H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Bosnie-Herzégovine : 18H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Bosnie-Herzégovine : 19H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Bosnie-Herzégovine : 20H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Bosnie-Herzégovine : 21H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Bosnie-Herzégovine : 22H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Bosnie-Herzégovine : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sarajevo depuis Skopje ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sarajevo ou votre retour à Skopje :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Bosnie-Herzégovine. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sarajevo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bosnie-Herzégovine Heure Actuelle Locale en Bosnie-Herzégovine, Fuseau Horaire de la Bosnie-Herzégovine ainsi que Heure du lever du soleil en Bosnie-Herzégovine sans oublier Heure du coucher du soleil en Bosnie-Herzégovine sans oublier Heure du Zenith en Bosnie-Herzégovine ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bosnie-Herzégovine mais aussi Heure du Crépuscule en Bosnie-Herzégovine mais aussi Durée du Jour en Bosnie-Herzégovine ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Bosnie-Herzégovine sans oublier Passage à l'heure d'été en Bosnie-Herzégovine.
Karl Straub