Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Bulgarie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Bulgarie ?
Pour calculer l'heure de la Bulgarie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Bulgare.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Bulgarie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bulgare à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Bulgarie : 01H00
-
Macédoine du Nord : 01H00
Bulgarie : 02H00
-
Macédoine du Nord : 02H00
Bulgarie : 03H00
-
Macédoine du Nord : 03H00
Bulgarie : 04H00
-
Macédoine du Nord : 04H00
Bulgarie : 05H00
-
Macédoine du Nord : 05H00
Bulgarie : 06H00
-
Macédoine du Nord : 06H00
Bulgarie : 07H00
-
Macédoine du Nord : 07H00
Bulgarie : 08H00
-
Macédoine du Nord : 08H00
Bulgarie : 09H00
-
Macédoine du Nord : 09H00
Bulgarie : 10H00
-
Macédoine du Nord : 10H00
Bulgarie : 11H00
-
Macédoine du Nord : 11H00
Bulgarie : 12H00
-
Macédoine du Nord : 12H00
Bulgarie : 13H00
-
Macédoine du Nord : 13H00
Bulgarie : 14H00
-
Macédoine du Nord : 14H00
Bulgarie : 15H00
-
Macédoine du Nord : 15H00
Bulgarie : 16H00
-
Macédoine du Nord : 16H00
Bulgarie : 17H00
-
Macédoine du Nord : 17H00
Bulgarie : 18H00
-
Macédoine du Nord : 18H00
Bulgarie : 19H00
-
Macédoine du Nord : 19H00
Bulgarie : 20H00
-
Macédoine du Nord : 20H00
Bulgarie : 21H00
-
Macédoine du Nord : 21H00
Bulgarie : 22H00
-
Macédoine du Nord : 22H00
Bulgarie : 23H00
-
Macédoine du Nord : 23H00
Bulgarie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sofia depuis Skopje ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Skopje en vacances ou vous envoler à Sofia :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Bulgarie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sofia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bulgarie Heure Actuelle Locale en Bulgarie mais aussi Fuseau Horaire de la Bulgarie également Heure du lever du soleil en Bulgarie et Heure du coucher du soleil en Bulgarie mais aussi Heure du Zenith en Bulgarie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bulgarie et Heure du Crépuscule en Bulgarie ainsi que Durée du Jour en Bulgarie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Bulgarie et Passage à l'heure d'été en Bulgarie.
Micheál Humphreys