Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Crimée (Ukraine)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Crimée (Ukraine) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Crimée (Ukraine) ?

Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure

• Macédoine du Nord : 00H00

  Crimée (Ukraine) : 01H00

• Macédoine du Nord : 01H00

  Crimée (Ukraine) : 02H00

• Macédoine du Nord : 02H00

  Crimée (Ukraine) : 03H00

• Macédoine du Nord : 03H00

  Crimée (Ukraine) : 04H00

• Macédoine du Nord : 04H00

  Crimée (Ukraine) : 05H00

• Macédoine du Nord : 05H00

  Crimée (Ukraine) : 06H00

• Macédoine du Nord : 06H00

  Crimée (Ukraine) : 07H00

• Macédoine du Nord : 07H00

  Crimée (Ukraine) : 08H00

• Macédoine du Nord : 08H00

  Crimée (Ukraine) : 09H00

• Macédoine du Nord : 09H00

  Crimée (Ukraine) : 10H00

• Macédoine du Nord : 10H00

  Crimée (Ukraine) : 11H00

• Macédoine du Nord : 11H00

  Crimée (Ukraine) : 12H00

• Macédoine du Nord : 12H00

  Crimée (Ukraine) : 13H00

• Macédoine du Nord : 13H00

  Crimée (Ukraine) : 14H00

• Macédoine du Nord : 14H00

  Crimée (Ukraine) : 15H00

• Macédoine du Nord : 15H00

  Crimée (Ukraine) : 16H00

• Macédoine du Nord : 16H00

  Crimée (Ukraine) : 17H00

• Macédoine du Nord : 17H00

  Crimée (Ukraine) : 18H00

• Macédoine du Nord : 18H00

  Crimée (Ukraine) : 19H00

• Macédoine du Nord : 19H00

  Crimée (Ukraine) : 20H00

• Macédoine du Nord : 20H00

  Crimée (Ukraine) : 21H00

• Macédoine du Nord : 21H00

  Crimée (Ukraine) : 22H00

• Macédoine du Nord : 22H00

  Crimée (Ukraine) : 23H00

• Macédoine du Nord : 23H00

  Crimée (Ukraine) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis Skopje ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sevastopol ou votre retour à Skopje :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes en Crimée (Ukraine). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine) et surtout Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine) également Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine) également Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine), Heure du Zenith en Crimée (Ukraine) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine) sans oublier Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine) ainsi que Durée du Jour en Crimée (Ukraine), Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine) et surtout Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Ioulia Tourtchynov