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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Roumanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Roumanie : 01H00
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Macédoine du Nord : 01H00
Roumanie : 02H00
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Macédoine du Nord : 02H00
Roumanie : 03H00
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Macédoine du Nord : 03H00
Roumanie : 04H00
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Macédoine du Nord : 04H00
Roumanie : 05H00
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Macédoine du Nord : 05H00
Roumanie : 06H00
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Macédoine du Nord : 06H00
Roumanie : 07H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Roumanie : 08H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Roumanie : 09H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Roumanie : 10H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Roumanie : 11H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Roumanie : 12H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Roumanie : 13H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Roumanie : 14H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Roumanie : 15H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Roumanie : 16H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Roumanie : 17H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Roumanie : 18H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Roumanie : 19H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Roumanie : 20H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Roumanie : 21H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Roumanie : 22H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Roumanie : 23H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Roumanie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Skopje ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bucarest ou en revenant à Skopje, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Roumanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie et Fuseau Horaire de la Roumanie ou bien encore Heure du lever du soleil en Roumanie également Heure du coucher du soleil en Roumanie mais aussi Heure du Zenith en Roumanie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie également Heure du Crépuscule en Roumanie, Durée du Jour en Roumanie et Passage à l'heure d'hiver en Roumanie mais aussi Passage à l'heure d'été en Roumanie.
Luminita Iohannis