Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Tchoukotka (Russie)

Quel est le décalage horaire entre la Macédoine du Nord et la Tchoukotka (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Tchoukotka (Russie) quand il est par exemple 4H en Macédoine du Nord. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Skopje et Anadyr, comment calculer le décalage horaire entre la Macédoine du Nord et la Tchoukotka (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Macédoine du Nord et la Tchoukotka (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Anadyr et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Tchoukotka (Russie) : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Tchoukotka (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Tchoukotka (Russie)
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Tchoukotka (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Tchoukotka (Russie), vous devez ajouter 11H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.
Autrement dit, vous devez 11H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Tchoukotka.

Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Tchoukotka (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchoukotka à partir de l'heure Macédonienne.
  • Macédoine du Nord : 00H00

    Tchoukotka (Russie) : 11H00
  • Macédoine du Nord : 01H00

    Tchoukotka (Russie) : 12H00
  • Macédoine du Nord : 02H00

    Tchoukotka (Russie) : 13H00
  • Macédoine du Nord : 03H00

    Tchoukotka (Russie) : 14H00
  • Macédoine du Nord : 04H00

    Tchoukotka (Russie) : 15H00
  • Macédoine du Nord : 05H00

    Tchoukotka (Russie) : 16H00
  • Macédoine du Nord : 06H00

    Tchoukotka (Russie) : 17H00
  • Macédoine du Nord : 07H00

    Tchoukotka (Russie) : 18H00
  • Macédoine du Nord : 08H00

    Tchoukotka (Russie) : 19H00
  • Macédoine du Nord : 09H00

    Tchoukotka (Russie) : 20H00
  • Macédoine du Nord : 10H00

    Tchoukotka (Russie) : 21H00
  • Macédoine du Nord : 11H00

    Tchoukotka (Russie) : 22H00
  • Macédoine du Nord : 12H00

    Tchoukotka (Russie) : 23H00
  • Macédoine du Nord : 13H00

    Tchoukotka (Russie) : 00H00 (Jour +1)
  • Macédoine du Nord : 14H00

    Tchoukotka (Russie) : 01H00 (Jour +1)
  • Macédoine du Nord : 15H00

    Tchoukotka (Russie) : 02H00 (Jour +1)
  • Macédoine du Nord : 16H00

    Tchoukotka (Russie) : 03H00 (Jour +1)
  • Macédoine du Nord : 17H00

    Tchoukotka (Russie) : 04H00 (Jour +1)
  • Macédoine du Nord : 18H00

    Tchoukotka (Russie) : 05H00 (Jour +1)
  • Macédoine du Nord : 19H00

    Tchoukotka (Russie) : 06H00 (Jour +1)
  • Macédoine du Nord : 20H00

    Tchoukotka (Russie) : 07H00 (Jour +1)
  • Macédoine du Nord : 21H00

    Tchoukotka (Russie) : 08H00 (Jour +1)
  • Macédoine du Nord : 22H00

    Tchoukotka (Russie) : 09H00 (Jour +1)
  • Macédoine du Nord : 23H00

    Tchoukotka (Russie) : 10H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anadyr depuis Skopje ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Skopje en vacances ou vous envoler à Anadyr :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Tchoukotka (Russie).
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anadyr

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchoukotka (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchoukotka (Russie) et Fuseau Horaire de la Tchoukotka (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Tchoukotka (Russie), Heure du coucher du soleil en Tchoukotka (Russie) et Heure du Zenith en Tchoukotka (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchoukotka (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Tchoukotka (Russie) et Durée du Jour en Tchoukotka (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Tchoukotka (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Tchoukotka (Russie).

Natalia MedvedevNatalia Medvedev

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