Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Royaume-Uni

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Royaume-Uni est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Royaume-Uni ?

Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Royaume-Uni Heure par Heure

• Macédoine du Nord : 00H00

  Royaume-Uni : 23H00 (Jour -1)

• Macédoine du Nord : 01H00

  Royaume-Uni : 00H00

• Macédoine du Nord : 02H00

  Royaume-Uni : 01H00

• Macédoine du Nord : 03H00

  Royaume-Uni : 02H00

• Macédoine du Nord : 04H00

  Royaume-Uni : 03H00

• Macédoine du Nord : 05H00

  Royaume-Uni : 04H00

• Macédoine du Nord : 06H00

  Royaume-Uni : 05H00

• Macédoine du Nord : 07H00

  Royaume-Uni : 06H00

• Macédoine du Nord : 08H00

  Royaume-Uni : 07H00

• Macédoine du Nord : 09H00

  Royaume-Uni : 08H00

• Macédoine du Nord : 10H00

  Royaume-Uni : 09H00

• Macédoine du Nord : 11H00

  Royaume-Uni : 10H00

• Macédoine du Nord : 12H00

  Royaume-Uni : 11H00

• Macédoine du Nord : 13H00

  Royaume-Uni : 12H00

• Macédoine du Nord : 14H00

  Royaume-Uni : 13H00

• Macédoine du Nord : 15H00

  Royaume-Uni : 14H00

• Macédoine du Nord : 16H00

  Royaume-Uni : 15H00

• Macédoine du Nord : 17H00

  Royaume-Uni : 16H00

• Macédoine du Nord : 18H00

  Royaume-Uni : 17H00

• Macédoine du Nord : 19H00

  Royaume-Uni : 18H00

• Macédoine du Nord : 20H00

  Royaume-Uni : 19H00

• Macédoine du Nord : 21H00

  Royaume-Uni : 20H00

• Macédoine du Nord : 22H00

  Royaume-Uni : 21H00

• Macédoine du Nord : 23H00

  Royaume-Uni : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Londres depuis Skopje ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Skopje en vacances ou vous envoler à Londres :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Royaume-Uni. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Londres

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Royaume-Uni Heure Actuelle Locale au Royaume-Uni ainsi que Fuseau Horaire du Royaume-Uni et Heure du lever du soleil au Royaume-Uni sans oublier Heure du coucher du soleil au Royaume-Uni sans oublier Heure du Zenith au Royaume-Uni également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Royaume-Uni sans oublier Heure du Crépuscule au Royaume-Uni, Durée du Jour au Royaume-Uni mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Royaume-Uni mais aussi Passage à l'heure d'été au Royaume-Uni.

Publié le 26/05/2022 - 13:38

Edward Churchill