Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et les Îles Baléares (Espagne)

Quel est le décalage horaire entre la Macédoine du Nord et les Îles Baléares (Espagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Baléares (Espagne) quand il est par exemple 6H en Macédoine du Nord. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Skopje et Palma, comment calculer le décalage horaire entre la Macédoine du Nord et les Îles Baléares (Espagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Macédoine du Nord et les Îles Baléares (Espagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Palma et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Espagne
Drapeau de l'Espagne

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et les Îles Baléares (Espagne) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Îles Baléares (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et les Îles Baléares (Espagne) ?

Pour calculer l'heure des Îles Baléares (Espagne), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Baléare.

Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et les Îles Baléares (Espagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Baléare à partir de l'heure Macédonienne.
  • Macédoine du Nord : 00H00

    Îles Baléares (Espagne) : 00H00
  • Macédoine du Nord : 01H00

    Îles Baléares (Espagne) : 01H00
  • Macédoine du Nord : 02H00

    Îles Baléares (Espagne) : 02H00
  • Macédoine du Nord : 03H00

    Îles Baléares (Espagne) : 03H00
  • Macédoine du Nord : 04H00

    Îles Baléares (Espagne) : 04H00
  • Macédoine du Nord : 05H00

    Îles Baléares (Espagne) : 05H00
  • Macédoine du Nord : 06H00

    Îles Baléares (Espagne) : 06H00
  • Macédoine du Nord : 07H00

    Îles Baléares (Espagne) : 07H00
  • Macédoine du Nord : 08H00

    Îles Baléares (Espagne) : 08H00
  • Macédoine du Nord : 09H00

    Îles Baléares (Espagne) : 09H00
  • Macédoine du Nord : 10H00

    Îles Baléares (Espagne) : 10H00
  • Macédoine du Nord : 11H00

    Îles Baléares (Espagne) : 11H00
  • Macédoine du Nord : 12H00

    Îles Baléares (Espagne) : 12H00
  • Macédoine du Nord : 13H00

    Îles Baléares (Espagne) : 13H00
  • Macédoine du Nord : 14H00

    Îles Baléares (Espagne) : 14H00
  • Macédoine du Nord : 15H00

    Îles Baléares (Espagne) : 15H00
  • Macédoine du Nord : 16H00

    Îles Baléares (Espagne) : 16H00
  • Macédoine du Nord : 17H00

    Îles Baléares (Espagne) : 17H00
  • Macédoine du Nord : 18H00

    Îles Baléares (Espagne) : 18H00
  • Macédoine du Nord : 19H00

    Îles Baléares (Espagne) : 19H00
  • Macédoine du Nord : 20H00

    Îles Baléares (Espagne) : 20H00
  • Macédoine du Nord : 21H00

    Îles Baléares (Espagne) : 21H00
  • Macédoine du Nord : 22H00

    Îles Baléares (Espagne) : 22H00
  • Macédoine du Nord : 23H00

    Îles Baléares (Espagne) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Skopje ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palma ou en revenant à Skopje, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Baléares (Espagne).
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Baléares (Espagne) Heure Actuelle Locale aux Îles Baléares (Espagne) ainsi que Fuseau Horaire des Îles Baléares (Espagne) sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Baléares (Espagne) ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Baléares (Espagne) mais aussi Heure du Zenith aux Îles Baléares (Espagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Baléares (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Baléares (Espagne) ainsi que Durée du Jour aux Îles Baléares (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Baléares (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Baléares (Espagne).

Felipe CastejónFelipe Castejón

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