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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et Gibraltar ?
Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Malaisie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Gibraltarienne.
Décalage Horaire entre la Malaisie et Gibraltar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Malaisienne.-
Malaisie : 00H00
Gibraltar : 17H00 (Jour -1)
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Malaisie : 01H00
Gibraltar : 18H00 (Jour -1)
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Malaisie : 02H00
Gibraltar : 19H00 (Jour -1)
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Malaisie : 03H00
Gibraltar : 20H00 (Jour -1)
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Malaisie : 04H00
Gibraltar : 21H00 (Jour -1)
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Malaisie : 05H00
Gibraltar : 22H00 (Jour -1)
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Malaisie : 06H00
Gibraltar : 23H00 (Jour -1)
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Malaisie : 07H00
Gibraltar : 00H00
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Malaisie : 08H00
Gibraltar : 01H00
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Malaisie : 09H00
Gibraltar : 02H00
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Malaisie : 10H00
Gibraltar : 03H00
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Malaisie : 11H00
Gibraltar : 04H00
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Malaisie : 12H00
Gibraltar : 05H00
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Malaisie : 13H00
Gibraltar : 06H00
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Malaisie : 14H00
Gibraltar : 07H00
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Malaisie : 15H00
Gibraltar : 08H00
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Malaisie : 16H00
Gibraltar : 09H00
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Malaisie : 17H00
Gibraltar : 10H00
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Malaisie : 18H00
Gibraltar : 11H00
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Malaisie : 19H00
Gibraltar : 12H00
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Malaisie : 20H00
Gibraltar : 13H00
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Malaisie : 21H00
Gibraltar : 14H00
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Malaisie : 22H00
Gibraltar : 15H00
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Malaisie : 23H00
Gibraltar : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Kuala Lumpur ?
Si vous prenez un vol pour Kuala Lumpur ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Gibraltar, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Gibraltar. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar également Fuseau Horaire de Gibraltar et Heure du lever du soleil à Gibraltar et surtout Heure du coucher du soleil à Gibraltar ainsi que Heure du Zenith à Gibraltar également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar et surtout Heure du Crépuscule à Gibraltar ou bien encore Durée du Jour à Gibraltar et Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar sans oublier Passage à l'heure d'été à Gibraltar.
Irène Müller