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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Crimée (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et la Crimée (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure de la Crimée (Ukraine), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Malaisie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Criméenne.
Décalage Horaire entre la Malaisie et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Criméenne à partir de l'heure Malaisienne.-
Malaisie : 00H00
Crimée (Ukraine) : 18H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 01H00
Crimée (Ukraine) : 19H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 02H00
Crimée (Ukraine) : 20H00 (Jour -1)
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Malaisie : 03H00
Crimée (Ukraine) : 21H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 04H00
Crimée (Ukraine) : 22H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 05H00
Crimée (Ukraine) : 23H00 (Jour -1)
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Malaisie : 06H00
Crimée (Ukraine) : 00H00
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Malaisie : 07H00
Crimée (Ukraine) : 01H00
-
Malaisie : 08H00
Crimée (Ukraine) : 02H00
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Malaisie : 09H00
Crimée (Ukraine) : 03H00
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Malaisie : 10H00
Crimée (Ukraine) : 04H00
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Malaisie : 11H00
Crimée (Ukraine) : 05H00
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Malaisie : 12H00
Crimée (Ukraine) : 06H00
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Malaisie : 13H00
Crimée (Ukraine) : 07H00
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Malaisie : 14H00
Crimée (Ukraine) : 08H00
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Malaisie : 15H00
Crimée (Ukraine) : 09H00
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Malaisie : 16H00
Crimée (Ukraine) : 10H00
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Malaisie : 17H00
Crimée (Ukraine) : 11H00
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Malaisie : 18H00
Crimée (Ukraine) : 12H00
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Malaisie : 19H00
Crimée (Ukraine) : 13H00
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Malaisie : 20H00
Crimée (Ukraine) : 14H00
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Malaisie : 21H00
Crimée (Ukraine) : 15H00
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Malaisie : 22H00
Crimée (Ukraine) : 16H00
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Malaisie : 23H00
Crimée (Ukraine) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis Kuala Lumpur ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sevastopol ou en revenant à Kuala Lumpur, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Crimée (Ukraine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine) également Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine) mais aussi Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine) mais aussi Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine) mais aussi Heure du Zenith en Crimée (Ukraine) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine) et Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine) sans oublier Durée du Jour en Crimée (Ukraine) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine) et surtout Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).
Viktor Zelensky