Décalage Horaire entre la Malaisie et la Touva (Touvanie) (Russie)

Quel est le décalage horaire entre la Malaisie et la Touva (Touvanie) (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Touva (Touvanie) (Russie) quand il est par exemple 9H en Malaisie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kuala Lumpur et Kyzyl, comment calculer le décalage horaire entre la Malaisie et la Touva (Touvanie) (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Malaisie et la Touva (Touvanie) (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kyzyl et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Malaisie et la Touva (Touvanie) (Russie) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Malaisie et Touva (Touvanie) (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et la Touva (Touvanie) (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Touva (Touvanie) (Russie), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Malaisie.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Touva (Touvanie).

Décalage Horaire entre la Malaisie et la Touva (Touvanie) (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Touva (Touvanie) à partir de l'heure Malaisienne.
  • Malaisie : 00H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 23H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 01H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 00H00
  • Malaisie : 02H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 01H00
  • Malaisie : 03H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 02H00
  • Malaisie : 04H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 03H00
  • Malaisie : 05H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 04H00
  • Malaisie : 06H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 05H00
  • Malaisie : 07H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 06H00
  • Malaisie : 08H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 07H00
  • Malaisie : 09H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 08H00
  • Malaisie : 10H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 09H00
  • Malaisie : 11H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 10H00
  • Malaisie : 12H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 11H00
  • Malaisie : 13H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 12H00
  • Malaisie : 14H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 13H00
  • Malaisie : 15H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 14H00
  • Malaisie : 16H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 15H00
  • Malaisie : 17H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 16H00
  • Malaisie : 18H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 17H00
  • Malaisie : 19H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 18H00
  • Malaisie : 20H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 19H00
  • Malaisie : 21H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 20H00
  • Malaisie : 22H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 21H00
  • Malaisie : 23H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kyzyl depuis Kuala Lumpur ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kyzyl ou votre retour à Kuala Lumpur :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Touva (Touvanie) (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kyzyl

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Touva (Touvanie) (Russie) Heure Actuelle Locale en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Touva (Touvanie) (Russie) et Heure du lever du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) également Heure du Zenith en Touva (Touvanie) (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Touva (Touvanie) (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Touva (Touvanie) (Russie) sans oublier Durée du Jour en Touva (Touvanie) (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Touva (Touvanie) (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en Touva (Touvanie) (Russie).

Natalia MedvedevNatalia Medvedev

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