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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Malaisie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre la Malaisie et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Malaisienne.-
Malaisie : 00H00
Malte : 18H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 01H00
Malte : 19H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 02H00
Malte : 20H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 03H00
Malte : 21H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 04H00
Malte : 22H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 05H00
Malte : 23H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 06H00
Malte : 00H00
-
Malaisie : 07H00
Malte : 01H00
-
Malaisie : 08H00
Malte : 02H00
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Malaisie : 09H00
Malte : 03H00
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Malaisie : 10H00
Malte : 04H00
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Malaisie : 11H00
Malte : 05H00
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Malaisie : 12H00
Malte : 06H00
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Malaisie : 13H00
Malte : 07H00
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Malaisie : 14H00
Malte : 08H00
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Malaisie : 15H00
Malte : 09H00
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Malaisie : 16H00
Malte : 10H00
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Malaisie : 17H00
Malte : 11H00
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Malaisie : 18H00
Malte : 12H00
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Malaisie : 19H00
Malte : 13H00
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Malaisie : 20H00
Malte : 14H00
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Malaisie : 21H00
Malte : 15H00
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Malaisie : 22H00
Malte : 16H00
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Malaisie : 23H00
Malte : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Kuala Lumpur ?
Si vous prenez un vol pour Kuala Lumpur ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour La Valette, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Malte, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte mais aussi Fuseau Horaire de Malte et Heure du lever du soleil à Malte, Heure du coucher du soleil à Malte et Heure du Zenith à Malte sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte ou bien encore Heure du Crépuscule à Malte ou bien encore Durée du Jour à Malte et Passage à l'heure d'hiver à Malte, Passage à l'heure d'été à Malte.
Tihomir Milanović