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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mauritanie et Pays de Galles (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et les Pays de Galles (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure des Pays de Galles (Royaume-Uni), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Galloise.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et les Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Galloise à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 00H00
-
Mauritanie : 01H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 01H00
-
Mauritanie : 02H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 02H00
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Mauritanie : 03H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 03H00
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Mauritanie : 04H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 04H00
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Mauritanie : 05H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 05H00
-
Mauritanie : 06H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 06H00
-
Mauritanie : 07H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 07H00
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Mauritanie : 08H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 08H00
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Mauritanie : 09H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 09H00
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Mauritanie : 10H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 10H00
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Mauritanie : 11H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 11H00
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Mauritanie : 12H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 12H00
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Mauritanie : 13H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 13H00
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Mauritanie : 14H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 14H00
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Mauritanie : 15H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 15H00
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Mauritanie : 16H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 16H00
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Mauritanie : 17H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 17H00
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Mauritanie : 18H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 18H00
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Mauritanie : 19H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 19H00
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Mauritanie : 20H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 20H00
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Mauritanie : 21H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 21H00
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Mauritanie : 22H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 22H00
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Mauritanie : 23H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cardiff depuis Nouakchott ?
Si vous prenez un vol pour Nouakchott ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cardiff, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu les Pays de Galles (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cardiff
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Pays de Galles (Royaume-Uni), Fuseau Horaire des Pays de Galles (Royaume-Uni) et surtout Heure du lever du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni), Heure du coucher du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Zenith aux Pays de Galles (Royaume-Uni), Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays de Galles (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Crépuscule aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ainsi que Durée du Jour aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'hiver aux Pays de Galles (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'été aux Pays de Galles (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson