Décalage Horaire entre la Micronésie et Gagaouzie (Moldavie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Micronésie et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et Gagaouzie (Moldavie) ?

Décalage Horaire entre la Micronésie et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure

• Micronésie : 00H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 17H00 (Jour -1)

• Micronésie : 01H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 18H00 (Jour -1)

• Micronésie : 02H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 19H00 (Jour -1)

• Micronésie : 03H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 20H00 (Jour -1)

• Micronésie : 04H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 21H00 (Jour -1)

• Micronésie : 05H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 22H00 (Jour -1)

• Micronésie : 06H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 23H00 (Jour -1)

• Micronésie : 07H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 00H00

• Micronésie : 08H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 01H00

• Micronésie : 09H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 02H00

• Micronésie : 10H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 03H00

• Micronésie : 11H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 04H00

• Micronésie : 12H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 05H00

• Micronésie : 13H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 06H00

• Micronésie : 14H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 07H00

• Micronésie : 15H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 08H00

• Micronésie : 16H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 09H00

• Micronésie : 17H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 10H00

• Micronésie : 18H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 11H00

• Micronésie : 19H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 12H00

• Micronésie : 20H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 13H00

• Micronésie : 21H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 14H00

• Micronésie : 22H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 15H00

• Micronésie : 23H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Palikir ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Comrat ou en revenant à Palikir, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Gagaouzie (Moldavie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) également Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Jens Støre