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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Micronésie et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre la Micronésie et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Allemagne : 16H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 01H00
Allemagne : 17H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 02H00
Allemagne : 18H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 03H00
Allemagne : 19H00 (Jour -1)
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Micronésie : 04H00
Allemagne : 20H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 05H00
Allemagne : 21H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 06H00
Allemagne : 22H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 07H00
Allemagne : 23H00 (Jour -1)
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Micronésie : 08H00
Allemagne : 00H00
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Micronésie : 09H00
Allemagne : 01H00
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Micronésie : 10H00
Allemagne : 02H00
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Micronésie : 11H00
Allemagne : 03H00
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Micronésie : 12H00
Allemagne : 04H00
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Micronésie : 13H00
Allemagne : 05H00
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Micronésie : 14H00
Allemagne : 06H00
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Micronésie : 15H00
Allemagne : 07H00
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Micronésie : 16H00
Allemagne : 08H00
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Micronésie : 17H00
Allemagne : 09H00
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Micronésie : 18H00
Allemagne : 10H00
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Micronésie : 19H00
Allemagne : 11H00
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Micronésie : 20H00
Allemagne : 12H00
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Micronésie : 21H00
Allemagne : 13H00
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Micronésie : 22H00
Allemagne : 14H00
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Micronésie : 23H00
Allemagne : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Palikir ?
Si vous prenez un vol pour Palikir ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Berlin, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Allemagne, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne également Fuseau Horaire d'Allemagne sans oublier Heure du lever du soleil en Allemagne, Heure du coucher du soleil en Allemagne et surtout Heure du Zenith en Allemagne également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne ainsi que Heure du Crépuscule en Allemagne ainsi que Durée du Jour en Allemagne et surtout Passage à l'heure d'hiver en Allemagne sans oublier Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Angela Schäuble