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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Micronésie et Estonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et l'Estonie ?
Pour calculer l'heure d'Estonie, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Estonienne.
Décalage Horaire entre la Micronésie et l'Estonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Estonienne à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Estonie : 17H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 01H00
Estonie : 18H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 02H00
Estonie : 19H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 03H00
Estonie : 20H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 04H00
Estonie : 21H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 05H00
Estonie : 22H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 06H00
Estonie : 23H00 (Jour -1)
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Micronésie : 07H00
Estonie : 00H00
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Micronésie : 08H00
Estonie : 01H00
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Micronésie : 09H00
Estonie : 02H00
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Micronésie : 10H00
Estonie : 03H00
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Micronésie : 11H00
Estonie : 04H00
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Micronésie : 12H00
Estonie : 05H00
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Micronésie : 13H00
Estonie : 06H00
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Micronésie : 14H00
Estonie : 07H00
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Micronésie : 15H00
Estonie : 08H00
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Micronésie : 16H00
Estonie : 09H00
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Micronésie : 17H00
Estonie : 10H00
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Micronésie : 18H00
Estonie : 11H00
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Micronésie : 19H00
Estonie : 12H00
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Micronésie : 20H00
Estonie : 13H00
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Micronésie : 21H00
Estonie : 14H00
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Micronésie : 22H00
Estonie : 15H00
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Micronésie : 23H00
Estonie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Palikir ?
Si vous prenez un vol pour Palikir ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tallinn, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Estonie.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie mais aussi Fuseau Horaire d'Estonie également Heure du lever du soleil en Estonie sans oublier Heure du coucher du soleil en Estonie et surtout Heure du Zenith en Estonie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie également Heure du Crépuscule en Estonie également Durée du Jour en Estonie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Estonie et surtout Passage à l'heure d'été en Estonie.
Danijela Plenković