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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Micronésie et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.
Décalage Horaire entre la Micronésie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 01H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 02H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 03H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 04H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 05H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 06H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 07H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00
-
Micronésie : 08H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00
-
Micronésie : 09H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00
-
Micronésie : 10H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00
-
Micronésie : 11H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00
-
Micronésie : 12H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00
-
Micronésie : 13H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00
-
Micronésie : 14H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
-
Micronésie : 15H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
-
Micronésie : 16H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
-
Micronésie : 17H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
-
Micronésie : 18H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
-
Micronésie : 19H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
-
Micronésie : 20H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
-
Micronésie : 21H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
-
Micronésie : 22H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
-
Micronésie : 23H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Palikir ?
Si vous prenez un vol pour Palikir ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vladikavkaz, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
Natalia Medvedev