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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Micronésie et Danemark est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre la Micronésie et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Danemark : 16H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 01H00
Danemark : 17H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 02H00
Danemark : 18H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 03H00
Danemark : 19H00 (Jour -1)
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Micronésie : 04H00
Danemark : 20H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 05H00
Danemark : 21H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 06H00
Danemark : 22H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 07H00
Danemark : 23H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 08H00
Danemark : 00H00
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Micronésie : 09H00
Danemark : 01H00
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Micronésie : 10H00
Danemark : 02H00
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Micronésie : 11H00
Danemark : 03H00
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Micronésie : 12H00
Danemark : 04H00
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Micronésie : 13H00
Danemark : 05H00
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Micronésie : 14H00
Danemark : 06H00
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Micronésie : 15H00
Danemark : 07H00
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Micronésie : 16H00
Danemark : 08H00
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Micronésie : 17H00
Danemark : 09H00
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Micronésie : 18H00
Danemark : 10H00
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Micronésie : 19H00
Danemark : 11H00
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Micronésie : 20H00
Danemark : 12H00
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Micronésie : 21H00
Danemark : 13H00
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Micronésie : 22H00
Danemark : 14H00
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Micronésie : 23H00
Danemark : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Palikir ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Copenhague ou en revenant à Palikir, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Danemark, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark ou bien encore Fuseau Horaire du Danemark, Heure du lever du soleil au Danemark également Heure du coucher du soleil au Danemark ou bien encore Heure du Zenith au Danemark ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark sans oublier Heure du Crépuscule au Danemark ou bien encore Durée du Jour au Danemark, Passage à l'heure d'hiver au Danemark et Passage à l'heure d'été au Danemark.
Nicolae Grindeanu